ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?

ਗਰਭਵਤੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕਲਿਸਟ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਾਂਗੇ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੂਰੀ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀਏ

ਇਸ ਲਈ, ਕੱਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਛੱਡਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ- ਪੀਣ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ, ਕੈਫ਼ੀਨ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ

ਹੋਰ ਕਿਹੜਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ? ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨਿੰਬੂ, ਚਾਕਲੇਟ, ਸਟਰਾਬਰੀ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ

ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਭਮੇ ਵਿਚ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਐਮੋਨਿਆ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਰੰਗੀਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਇਹ ਖੂਨ ਵਿਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਐਰੋਸੌਲਾਂ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਹੇਅਰਸਪੇ, ਕਿਉਂਕਿ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਉਤਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਆਓ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ. ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ contraindication ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ, ਔਰਤਾਂ ਸੌਨਾ, ਇਸ਼ਨਾਨ, ਸੋਲਰਯੁਮ, ਐਸ.ਪੀ.ਏ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ.

ਬਾਥ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਅਧੀਨ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ:

• ਔਰਤ ਚੰਗੀ ਹੈ;
• ਮੱਧਮ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਪਾਣੀ;
• ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੌਰਾਨ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਤੇਲ ਵਰਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ (ਜੈਨਿਪਰ ਤੇਲ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਦਿਆਰ, ਸਾਈਪਰਸ, ਬੇਸਿਲ, ਆਦਿ) ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਦਾ ਹੈ;
• ਔਰਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹਾਉਣ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਘਰ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਕਰਨ, ਲਾਈਟ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਤਜਰਬੇ ਬਦਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਉਲਟ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਸਿਰਫ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਅਤੇ ਭ੍ਰੂਣ ਅੰਗ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ: ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਹਿਮਾਂਵਿਚ ਹਨ. ਪਰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਅਰਥਹੀਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਵਾਂ ਬਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋਹੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਪਾਲਤੂ ਟੋਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਇਕ ਔਰਤ ਬਿੱਲੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋ ਲਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ.

ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਲੱਤ 'ਤੇ ਲੱਤ ਸੁੱਟਣਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਲੱਬ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਕਿ ਮਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤੌਖੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਾਏ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਹੈ: ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਉਪਯੋਗੀ ਪਦਾਰਥ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਲ ਫਲ ਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਲਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ - ਲਾਲ ਬਿਰਛ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ diathesis ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਪੱਖਪਾਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਖ਼ਰੀਦਣਾ ਵਾਕਫੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਖੁਦ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਾੜੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਂ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਕਸਰ ਸੁੰਦਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੱਟਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਡੀਕੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ (ਇੱਕ ਸੈਰ, ਬਘਿਆੜ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦੋ ਆਦਿ) ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਮੂਰੀ ਵਿਚ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਿਆਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਖ਼ੁਦ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ.