ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ. ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਫ, ਚੰਗੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਿਯਮ, ਬੇਸ਼ਕ, ਉਸ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖਾਵੇ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋਗੇ ਆਉ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜੀ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ
- ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੇਬੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਾਵੇ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 20-22 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮੋਡ ਵੇਖੋ. ਦਿਨ ਭਰ ਆਪਣੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਘੰਟੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ.
- ਕਿਉਂਕਿ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੰਤਜਾਮ ਦਾ ਮੋਢਾ ਸਥਾਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਕਲੀ ਬਿੱਲੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ, ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ "ਮੰਗ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ' 'ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਨਿਆਣੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਰਾਤ ਦਾ ਆਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਖਾਣਾ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ (ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਹਰੇਕ 3-4 ਘੰਟਿਆਂ (3-6 ਮਹੀਨੇ) ਵਿੱਚ. ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਯਾਤਰਾ, ਬੀਮਾਰੀ, ਤਣਾਅ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ) ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ (ਪਲਸ ਜਾਂ ਘਟਾ ਇੱਕ ਘੰਟਾ) ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸਦੇ ਸਰਗਰਮ ਵਿਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਗਹਿਣਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ. ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਹਵਾ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਦਿਉ: ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਵਿਹਲਾ ਕਰੋ (ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ), ਨਿਯਮਤ ਗਿੱਲੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਵਾ ਹਿਮਿੱਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹਿਨਣ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਹੋਵੇ.
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਮੋਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਾਲ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਲਗਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਔਸਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਮ ਪ੍ਰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ. ਆਪਣੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪੰਘੂੜਾ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਕਰੋ, ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਂਤ ਵ੍ਹੀਲ ਵਿੱਚ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੋ. ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਦੋ ਕੁ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਘੜੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨਾ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਭੁੱਖਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਣ ਜਾਂ ਰੋਣ ਦੁਆਰਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਇਆ ਜਾਏਗਾ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ.
ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਸੰਕਲਪ ਕਰੀਏ. ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਮੋਡ ਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਉਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ;
- ਸਲੀਪ ਅਤੇ ਖੁਆਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਲਪਕ;
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਸੌਣ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਦਿਓ;
- ਕ੍ਰਮਬੱਧਤਾ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ;
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ.
ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ!
ਉਦੋਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਦਿਨ ਭਰ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਵੈਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਜਗਾਇਆ,
ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਮਾਪੇ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੋ!