ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੀਬਰ ਖਰਾਬੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਡਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਕਿਉਂ ਵੱਡੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਕੇਵਲ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਉਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ "ਘੋੜੇ" ਦੀਆਂ ਪੂਛਾਂ ਅਤੇ ਤੰਗ ਚਿੱਚੜ ਪਹਿਨਣੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਅਤੇ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਬੱਤੀਆਂ ਜੋ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਫਲੈਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗੱਤੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ. ਉਸੇ ਸੋਚ ਤੋਂ ਇਹ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਉੱਪਰ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਜ਼ੀਂਦ, ਬਾਇਟਿਨ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ (ਵਾਈਟਰਮ, ਏਲੀਟ, ਮਲਟੀਟੈਬਜ਼) ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਵੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.
- ਵਿਟਾਮਿਨਿਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਖਰੀਦੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਇਟਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਵਾਲ ਝੁੰਡਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸਿਲਾਈਕੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਪਰਿਉਕਸ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਾ ਪਾਉਣ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਸੱਚਮੁਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉ.
- ਧੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਬ ਨਹੀਂ ਪਾਓ: ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲਾਂ, ਪਲੇਸਰ ਜਾਂ ਇਮਾਰਤਾ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਬ੍ਰਸ਼ ਅਤੇ ਵਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ. ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ.
ਪੋਸਟਪਾਰਟਮੈਂਟ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਲੋਕ ਇਲਾਜ
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਔਰਤ ਦੇ ਵਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉ:
- ਵਾਲਾਂ ਤੇ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰਾਈ ਰੋਟੀ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਲਗਾਓ, ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮੇਟਣਾ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮਸਾਜਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਗਰਮ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਜਾਂ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਨੂੰ ਰਗੜੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਹਾਰ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਫਿਰ ਸਿਰ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿੱਘੀ ਤੌਲੀਆ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. - ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਰਗੜ ਰਹੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਨਯਸੀਕਲ ਡੰਡੇ ਦਾ ਇੱਕ ਡੀਕੋੈਕਸ਼ਨ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ 3 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਧੋ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਇਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ 6 ਚਮਚੇ ਲੈ ਕੇ, 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇਸ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ.