ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਮੈਸਟੋਪੈਥੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਕ ਤੱਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ - ਮਾਸਟਾਈਟਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ, ਇਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਸਟਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਫਾਈਬਰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਚਟਾਵ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਰਾਸ਼ਨ ਵਿਚ ਗਾਜਰ, ਉਸੀਚਿਨੀ, ਔਬੇਰਿਜਨ, ਗੋਭੀ, ਆਲੂ, ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ, ਕਲਾਂ, ਬੀਨ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਐਕਸਚੇਂਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ stimulation ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਮੇਨਸਟੋਪਥੀ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਲੇ , ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ, ਜਿਗਰ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਠੋਥ, ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਵਰਗੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੇਬ-ਬੇਕੋਨੋਰੋਨ ਅਤੇ ਸਲੂਸੀਸ਼ਿਪ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਸੁੱਜਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਫਿਬਰੋਸੀਸਟਿਕ ਹੋਸਟੋਪੈਥੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮੀਨੂੰ ਵਿਚੋਂ ਫਿਬਰੋਸੀਸਟਿਕ ਮੇਥੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਚਾਕਲੇਟ, ਕੌਫੀ, ਕੋਕੋ ਅਤੇ ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਉਹ cysts ਅਤੇ tissue proliferation ਵਿਚ ਤਰਲ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਰਬੀ, ਤਲੇ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਆ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਰੀਰ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹੋਸਟੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਮਾਸਟੋਪੈਥੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.