ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਦੁੱਖ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਜੀਵਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਰੋਸ਼ਨੀ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਚਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁਆਫ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਪਰਾਧ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਰੂਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁੜੱਤਣ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗੁਨਾਹ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਇੱਕ ਬੁਰਾਈ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਜ਼ਹਿਰ ਬਣਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁਆਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਰਾਹ ਤੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਉੱਥੇ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਅਪਮਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਘਾਤਕ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹਰ ਸਬਕ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢਣੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਅਕਲਮੰਦ ਬਣਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਉਸ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦਿਲ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਪਰਾਧ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਕਸਰ ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਘੁਟਾਲਿਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਆਤਮਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਨਿੰਬੂ ਵਰਗੀ ਹੈ. ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਆ ਕੇ, ਕੋਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਿਆਨਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੂਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ, ਇਕ ਹੋਰ ਸਕੈਂਡਲ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਅਪਰਾਧ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮੁੜ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਫਿਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਕਾਰਣ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਝਗੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਗਵਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੁੱਝ ਰਹੇ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਰਮਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ.