ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਕਿਸ਼ੋਰ ਬਣਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੌਜਵਾਨ ਲਗਾਤਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਇਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ...

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਉਂ ਹਨ?

12-13 ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲੜਕਿਆਂ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿਚ, ਥੰਧਿਆਈ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਲੂਬਰੀਕੈਂਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਪਾਸ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਭੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰੀ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ ਪਸਾਰ, ਮੁਹਾਂਸੇ, ਕਾਲਾ ਚਟਾਕ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ਛੈਣੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਕ੍ਰੀਟੋਲੋਜਿਸਟ-ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਖੈਰ, ਜੇ ਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਿਰ ਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਧਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਚਿਹਰਾ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.

ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਸਲਾਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ:

1. ਅਸੀਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਧੋਦੇ ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਥੰਵਧਕ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਧੋਣ, ਫੋਮ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਲਕੋਹਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਇੱਕ ਮੁਂਮ ਵਾਲਾ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ "ਛਾਲ ਮਾਰਿਆ" ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਦੇ ਇੱਕ ਰੰਗ ਨਾਲ ਸੁੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਨਾ ਪਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ.

2. ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ, ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ. ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਵੀ, ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਗੈਸ ਦੇ ਬਗੈਰ ਤਰਜੀਹ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕਿਸਾਨ ਖੁਰਾਕ" ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

3. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚਿਹਰੇ ਧੋਣੇ / ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਗੜਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਬੈਡਰੂਮ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖੋ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਨੀਂਦ 7-8 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਔਸਤਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ