20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ 30 ਸਾਢੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਸੀ. ਪਰ ਫਿਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਸੰਜੋਗ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ. ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਰੋਗ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਨਾਮ - ਕ੍ਰੌਨੀ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ.
ਕਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ - ਕਾਰਨ
ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਸੀ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਲ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਆਮ ਠੰਡੇ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿਚ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਆਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਲੱਭੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ. ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰਗਰਮ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਖਿਲਾਫ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਵੇਲੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਅੱਜ ਤੱਕ, 100,000 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਆਬਾਦੀ ਅਨੁਸਾਰ 10 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਮਲੇ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ:
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਜੋਡ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ;
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ;
- ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ;
- ਵਿਗੜਦੀ ਮੂਡ;
- ਧਿਆਨ ਦੀ ਨਜ਼ਰਸਾਨੀ ਘਟਾਈ;
- ਗੰਭੀਰ ਭਾਰ ਘਟਣਾ;
- ਵਾਇਰਲ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ
ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ - ਇਲਾਜ
ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਵਿਟਾਈਨਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਰਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸਥਿਤੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਇਟੋਮੈਗਲਾਵਾਇਰਸ, ਐਪੀਸਟਾਈਨ-ਬਾਇਰ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਕੋਂਕਸਸੈਕ-ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਪੌਲੀਓਮਾਈਲਾਈਟਿਸ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ, ਮਾਇਕਾਡਾਈਟਿਸ, ਮਾਈਓਸਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਠੰਢਕ ਥਕਾਵਟ.
ਕਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਬਨ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਇਸਦਾ ਅਣੂ ਜਾਲੀ ਇਕ ਹੀਰਾ ਦੇ ਜਾਲੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੀ ਹੈ. ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਚਟਾਇਆ-ਉਤਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਕਿੰਨੀ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?
ਪਰ ਮੁੱਖ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਹਾਇਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬ੍ਰੇਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਕੋਮਲਤਾ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਇਹ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇਹ ਕੇਂਦਰੀ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਦਾਖ਼ਲੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕ੍ਰੌਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਸੀਐਫਐਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
- ਲੰਮੀ ਆਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਧਮ ਭਾਰ ਦੀ ਇੱਕਸੁਰਤਾ;
- ਕਾਰਜ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ ਦਾ ਸੰਗਠਨ (ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ);
- ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਰਸ;
- ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਇਨਕਾਰ;
- ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ (ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨਧਾਰਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ);
- ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ;
- ਤਨਾਅ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਕ੍ਰੌਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਹਨ. ਹੀਲਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਅਨੁਸਾਰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ, ਯੋਗਾ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਵੋ, ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਡਾਈਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਰਕ: ਕਾਪੀ, ਚਾਹ, ਅਲਕੋਹਲ ਪੁਦੀਨੇ ਜਾਂ ਮਲ ਦਾ ਰਾਤ ਦੇ ਬਰੋਥ ਲਓ.
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸੀ.ਐੱਫ਼.ਆਈ. ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.