ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਪਰੰਤੂ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਆਪਣੇ ਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਥੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਠੋਕਰ ਜਾਓ, ਨਾ ਕਿ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਸਧਾਰਨ ਹੈ - ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਘੱਟ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਸ਼ਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਾ ਮਾਰਗ ਹੈ.
ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਜੀਵਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੁੱਝ ਕੇ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਵੇਂ ਨਿੱਜੀ ਗੁਣਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਬਾਰੇ ਭੁਲਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਤਹਾਸ਼ਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਖਿਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੂਹਾਨੀ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਸਦਭਾਵਨਾ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੀ ਏਕਤਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਮਲਾਵਰ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਨ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸਰੀਰ ਸਾਡਾ ਮੰਦਿਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਤਬਾਹੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਵੈ-ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਕਰੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਸਿੱਖੋ. ਇਹ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ "I" ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੜ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ... ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ? ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਪਿਆਸੇ, ਸਰਗਰਮ, ਮਿਠੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਸਵੈ-ਸਿੱਖਿਆ - ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਆਪ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਬੁੱਝਕੇ, ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਕੰਮ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਮਾਜ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਨਿਗਾਹ ਵਿਚ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਆਪਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਕਾਮਯਾਬ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ:
- ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਆਖਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਉਠੋ ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸਮਾਂ ਮਿਲੇਗਾ
- ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ ਇਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਫੋਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਕਾਲਰ ਨੂੰ ਆਦਰ ਦਿਖਾਓ.
- ਟੀਚਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ. ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ, ਨਾ ਮਾਨਤਾ ਲਈ.
- ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹਾਸਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰੋ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹਨ: ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤਤਾ, ਇਕ ਸੁਪਨਾ, ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ, ਪ੍ਰੇਰਨਾ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਉਪਰੋਕਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਹੈ.