ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਹਰ ਬੱਚਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਦੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕੀ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਾਸੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਪਨੇ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਛੂਹਦੇ? ਆਓ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਲਾਰਮ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸੋਮਲੋਕੀਆ
ਗੱਲਬਾਤ, ਹਾਸੇ ਜਾਂ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੁੱਢੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੀ "ਡੂੰਘਾਈ" ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲਚਸਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛਾਪੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਹੱਸਦੇ, ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਤੈਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਚਮਕਦਾਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਤਣਾਅ (ਨਾ ਕਿ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਖਰਾਬ ਸਥਿਤੀ). ਜੇ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰਕਸ, ਚਿੜੀਆਘਰ ਜਾਂ ਗੋਲ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਇਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਹ ਹੱਸੇਗਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਇਕ ਘੁਟਾਲਾ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਹ ਰੋਦਾ ਹੈ.
- ਨੀਂਦ ਦੇ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਤੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਤੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਰ 90-120 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਭਰਿਆ ਬੁੜਬੁੜਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਫਾਂਸੀ ਦੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਰੋਂਦਾ, ਸ਼ੀਡਰਾਂ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਿੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੇਰਬ੍ਰੌਲਿਕ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੇ ਕਈ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਹੋਰ ਤੁਰਨਾ;
- ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾ ਦਿਓ;
- ਸੁੱਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ, ਬਿਹਤਰ ਰੰਗਤ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ;
- ਖੇਡ ਨੂੰ ਕਨਸੋਲ, ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੀਵੀ ਪਿੱਛੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ;
- ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ, ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਿਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਸੁੱਤਾ ਪਿਆ ਹੋਵੇਗਾ
ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.