ਸਣ ਵਾਲੇ ਬੀਜ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਹੋਏ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਇਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਕ "ਪਰ" ਹੈ: ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੀ, ਤਕਨੀਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਗਈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੋਇਆ ਤੇਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਰਥਾਤ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਸਣ ਦੇ ਕੁਚਲਿਆ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਠੰਡੇ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਬੇਲੋੜੇ ਤੇਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਤਲਛਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦਾ ਵੱਖਰਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ. ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਕ ਗੂੜ੍ਹੀ, ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਠੰਡਾ ਸਥਾਨ ਵਿਚ ਠੰਡਾ ਸਥਾਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਰੱਖੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਣ ਵਾਲੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਤੇਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਲਿਨਡਅਡ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਪਤੀਆਂ, ਲਾਭਾਂ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਤੇਲ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ.
ਲਿਨਸੇਡ ਤੇਲ ਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸੁਆਦਲ ਤੇਲ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਓਸਸਚਰਿਏਟਿਡ ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਚਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲਿਨੋਲੀਨੀਕ ਐਸਿਡ (ਓਮੇਗਾ -3) ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ 60% ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲਿਨੋਲੀਅਿਕ (ਓਮੇਗਾ -6) - 30%, ਓਲੀਕ - 29%. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਲੇਟੀ ਬੀਜ ਤੋਂ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਐਸਿਡ (ਸਟਾਰੀਿਕ, ਮੈਰਿਸਟਿਕ ਅਤੇ ਪਾਲੀਟੀਕ) ਦੀ ਸਮਗਰੀ 11% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭਾਗ ਹਨ:
- ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ, ਐਫ, ਕੇ;
- ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਰਗੇ ਫਾਇਟੋਹੋਮੋਨ;
- ਮੈਕ੍ਰੋ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੇਮੈਟਸ;
- ਲੇਸਿਥਿਨ;
- ਸਕੈਲੇਨ, ਆਦਿ.
ਅਜਿਹੇ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਬੇਸਕੀ ਤੇਲ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਲੇਸਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
- ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਲਚਕਤਾ;
- ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਐਂਟੀਪਾਰਸੀਟਿਕ ਐਕਸ਼ਨ;
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਡਿਫੈਂਸ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਵਾਈ;
- ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ;
- ਪਾਚਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਨਾਰਮੇਲਾਈਜੇਸ਼ਨ;
- ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ, ਆਦਿ.
ਉੱਪਰਲੇ ਅਸਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਕੀਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਣ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਾਖਲੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਬਰਨ, ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲਿਨਸੇਡ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਉਲਟ
ਸਲੇਟੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ:
- ਖੂਨ ਵਿਕਾਰ
- ਕੋਲੇਲਿਥੀਸਿਸ;
- ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ;
- ਚਿੜਚਿੜਾ ਬਾਹਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ;
- ਦਸਤ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਤੀ;
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ trimesters) ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਐਪਪੈੰਡਜ਼ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਅਪ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਨੂੰ flaxseed ਤੇਲ ਦੇ contraindications ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਡਾਕਾਮੈਂਟਸ, ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਂਟਸ, ਐਂਟੀਵੈਰਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੌਰਾਨ ਸਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਲਿਨਸੇਡ ਤੇਲ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ
ਜੇ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਾਇਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ;
- ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਲੀਵਰੀ;
- ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ;
- ਦਸਤ;
- ਫਲੂਲੇਸੈਂਸ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ