ਗਰੀਬ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨਾਲ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇੱਥੇ ਪਿਛਲੇ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗ੍ਰੇਟ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੇ ਹਰ ਤੀਸਰੇ ਵਾਸੀ ਇੱਕ ਭੁਲੇਖੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਸਰਵੇਖਣ 200 ਸਵੈ-ਸੇਵਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ- ਚਾਰ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਹੈੱਡਫੋਨ ਵਿਚ ਸਬਵੇਅ ਦੇ ਰੌਲੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਕੰਪਿਊਟਰ-ਸਿਮੂਲੇਟ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, 40% ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰ ਸਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਭੜਕਣ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਹੈ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਸ਼ੰਕਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਪਛਾਣੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮੈਟਰੋ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਕਲਾਸਿਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
ਪੈਰਾਨੋਆ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ
ਪੈਰਾਨੋਆਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਫਸ ਕੇ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੀਆਬਾਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਾਨੋਨਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਘੱਟ ਮਦਦ ਭਾਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੀਮਾਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਅਸਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੈਰਾਨੋਆਣਾ ਸਿਧਾਂਤਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ. ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਰੋਗ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਧਦੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਭਰਮਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਭਰਮਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਪੈਨੋਆਇਡ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੱਤਵਾਦੀ ਇਰਾਦਿਆਂ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਗਲੈਕਸੀ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਈਰਖਾ ਕਰਕੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਚਕਨਾਚੂਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਭਰਮਾਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਉਹ ਕੋਈ ਵਾਜਬ ਦਲੀਲਾਂ ਜਾਂ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣਗੇ. ਵਿਸਾਮਤਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਜੋਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਤੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਆਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.
ਪਰ ਪੈਰਾਨੋਆਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹ ਮਨੋ-ਭਰਮਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਇੱਕ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਕਾਹਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਗਲ ਸੋਚ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਰਲ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:
ਸਵਾਲ 1. ਤੁਹਾਡਾ (ਏ) ਵਿਅਕਤੀ (ਲੜਕੀ) ਫੋਨ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ?
- ਅਤਿਵਾਦੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.
- ਇਹ ਜ਼ਿੱਦੀ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੁਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ!
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸਰਕਲ, ਮੌਜੂਦਾ ਇਕ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ
ਸਵਾਲ 2. ਮੁਖੀ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ?
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਜਾਣਾ - ਇਹ ਇੱਕ ਪਾਪ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੌਕੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ!
- ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ: ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਹੈ.
- ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਚੜ੍ਹੋ - ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਯੁਪ-ਮੇਕਿੰਗ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ
ਸਵਾਲ 3. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਹੋਵੇਗਾ. ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ?
- ਉਸ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂਰਤ ਇੱਕ ਹਫਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੋਈ. ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬੇਅਰਾਮ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਤਰ ਹੋ?
- ਤੰਗ ਜੀਨ ਅਤੇ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ - ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਜੀਨਸ ਵਿਚ.
ਸਵਾਲ 4. ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਇਕ ਮਿੱਤਰ ਨੂੰ ਐਸਐਮਐਸ ਭੇਜਦੇ ਹੋ - ਇੱਕ ਘੰਟੇ, ਇਕ ਹੋਰ, ਪਰ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਨਾਂ ਨਹੀਂ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?
- ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਾਰਾਜ਼ (ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ), ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੇਗਾ.
- ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਧਿਆਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
- ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੰਮ' ਤੇ ਗਰੀਬ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ...
ਸਵਾਲ 5. ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤਕ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਬੌਸ ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ:
- ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੁਝੇ ਹੋਏ ਹੋ - ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਖਪਾਤੀ ਰਵੱਈਏ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਵਾਰ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਸਿਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ.
- ਗੁਪਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਸਹਿ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਹੈ.
ਸਵਾਲ 6. ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਿਲਗ ਟੀਵਰਾਂ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ:
- ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ, ਕੋਨੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣਾ, ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਪੂਰਣਤਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਅੰਗੂਰੀ ਤਵੱਜੋ ਦੇਖੋ.
- ਦਿਲੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਸੇ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
- ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
ਸਵਾਲ 7. ਕੱਲ੍ਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਨਮਦਿਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ?
- ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਆਸ - ਇਸ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬੋਲੀ ਜਾਏਗੀ.
- ਚਿੰਤਾ - ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ 'ਤੇ: ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਪਤਾ ਅਤੇ ਈ-ਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਭੇਜੋ. ਬੱਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ
ਜਵਾਬ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੇ ਰੂਪ ਲਈ 3 ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਦੂਜੇ ਰੂਪ ਲਈ - 6 ਪੁਆਇੰਟ, ਹਰੇਕ ਤੀਜੇ ਵਿਭਿੰਨ ਲਈ - 10 ਪੁਆਇੰਟ. ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਖਿਆ ਲਈ ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- 0 ਤੋਂ 20 ਅੰਕ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੇਪੀ (ਪੈਰਾਨੋਆ ਕੋਫੀਸ਼ਲ) ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਸਮਝ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਡਰ 'ਤੇ ਜਿੱਤ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਕਿਸੇ ਮਿੱਤਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ - ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ. ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਚੇਤਨਾ ਅਸਲ ਅਤੇ ਕਾਲਪਨਿਕ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਅਖੌਤੀ ਉਪਚਾਰਕ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ, ਚਿੰਤਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਹਲਕੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਜਿਆਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣਾ ਸੌਖਾ - ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਵਾਈ, ਫਿਰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਮਾਰਚ-ਸੁੱਟਣ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- 25 ਤੋਂ 55 ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਔਸਤ ਕੇਪੀ (ਪੈਰਾਨੋਆ ਕੋਫੀਸ਼ਲ) ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਤਨਾਅ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰਦੀ ਹਰ ਚੀਜ ਦਾ ਗ਼ਲਤ ਮਤਲਬ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇਗਾ: ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੌਲੀ ਜਿਹੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਜਨਬੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਉਲਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੌਸ ਦਾ ਸਵਾਲ ਉਤੇਜਕ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੇਔਨੀਆ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਅਨਸਿੰਨਿਆ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਨੌਸਟਾਰਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਵਾਚੇ ਹੋ.
- 60 ਤੋਂ 70 ਅੰਕ ਤੱਕ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਉੱਚ ਕੇਪੀ (ਪੈਰਾਨੋਆ ਕੋਫੀਸ਼ਲ) ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਅਸਪੱਸ਼ਟ ਡਰ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਾਇਰਸ ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਜਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਖਰਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਨਾਲਾਂ, ਚਮਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੀ. ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਹੋਰ ਆਮ ਲੱਛਣ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਡਿਸ਼ਨੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਇਕ ਦਸ ਘੰਟੇ ਸੁੱਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
ਜੇ ਲੱਛਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਭਰਮ-ਭਰੇ ਵਿਚਾਰ ਆਮ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. "ਪੈਨੋਆਆਯਾ" ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੈਨਨੋਆਡ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਇੱਕ ਭੜਾਸਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਟੈਸਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੋਵੇਗਾ.