ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਪ੍ਰਤੀ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਰਵੱਈਆ ਅਪਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਵੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਸਹੀ ਅਨੁਮਾਨ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਬੇ-ਨਿਚੋੜ ਵਾਲਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਤਭੇਦ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸ਼ੋਰ , ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਬਹੁਤੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਦ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਅਤੇ ਨਿਰਸਿਰਥਿਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਵਾਨ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ. ਅਕਸਰ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਟੈਸਟ ਆਰਵੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਓਵਰਚਾਰੋਵਾ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਿੱਖੋਗੇ.
ਆਰਵੀ ਦੇ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰੀਭਾਸ਼ਾ ਲਈ ਟੈਸਟ. ਓਵਰਚਾਰੋਵਾ
ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ 16 ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ 3 ਰੂਪ ਸੰਭਵ ਹਨ: "ਹਾਂ", "ਨਹੀਂ" ਜਾਂ "ਔਖਾ ਕਹਿਣਾ" ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਿਰਫ ਅਤਿ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹਰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ 2 ਪੁਆਇੰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਲਈ "ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ" - 1 ਪੁਆਇੰਟ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਆਨ ਦੇ ਇਨਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੀ ਨੁਕਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ.
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਸਵਾਲ ਆਰ.ਵੀ. ਓਵਰਚਾਰੋਵਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਦਾ ਹੈ:
- ਮੈਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੈਂ ਅਜਿਹੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿਹੜੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦੀ.
- ਮੈਂ ਉਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਵਾਂਗਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਵਾਂ ਹੈ
- ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੱਲ ਲੱਭ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ.
- ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਰਾਏ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਉਂ ਕੁਝ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
- ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਸਚਿਆਈ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਈ ਸਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ.
- ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਂ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹਾਂ.
- ਮੈਂ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਅਹਿਮ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪ੍ਰਾਪਤ ਅੰਕ ਦੇ ਕੁੱਲ ਰਕਮ ਨਤੀਜਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ:
- 24-32 ਅੰਕ - ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ;
- 12-24 ਅੰਕ ਔਸਤ;
- 0-12 ਪੁਆਇੰਟ - ਘੱਟ.
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ "ਘੱਟ" ਜਾਂ "ਉੱਚ" ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਕੂਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਕਾਫੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਅਗਲੇ ਜੀਵਨ ਤੇ ਅਸਰ ਨਾ ਕਰੇ.