ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਕਿਉਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ?
ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਕੰਘੀ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਿਰਹਾਣਾ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮਾਯੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਮੱਛੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਇਸ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਔਸਤਨ ਇਹ 60-90 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ ਦੀ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਛੱਡੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤ੍ਰਿਚੌਕੌਗਜਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਕਿਉਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਜਿਹੜੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
- ਤਣਾਅ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਿਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, 90% ਕੇਸਾਂ ਵਿਚ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਾਰੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਉਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਬਣਾਏ ਗਏ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਹੌਲ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਸਖ਼ਤ ਥਕਾਵਟ, ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਕਸਰ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਮੀ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ ਕਿ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਔਰਤ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੀਰੀਟ੍ਰਾਈਕੋ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜੇ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰ ਹੋਵੇ: ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜਨਾ, ਕਾਮੇਡੀ ਵੇਖਣਾ, ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰ ਜਾਣਾ ਆਦਿ.
- ਪਾਵਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਹੁਣੇ ਜਿਹੇ ਮਾਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ, ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਅਤੇ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ-ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦਾ "ਵਹਾਓ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ, ਕਿਸੇ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਢੰਗ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖੁਦ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਾਇਟਿਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਐਚ ਜਾਂ ਬੀ 7) ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਲਬ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਇਟਿਨ ਸਾਰੇ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ "ਅਲੀਟ ਪ੍ਰਨੰਤ", "ਅਲਫਾਵੀਟ", "ਮੈਟਨਾ", ਆਦਿ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਹਨ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੜਬੋਲੇ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲੈ. ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਚੱਮਚ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 1 ਚਮਚਾ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 20-25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਿੱਘੇ ਥਾਂ ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ ਬਾਬੂਕ ਅਤੇ ਅਰਡਰ ਤੇਲ. ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਪਾਓ, ਸਟੀਲੋਫੈਨ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਘੰਟੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਮਾਸ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਧੋਵੋ.
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਣ ਤਾਂ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਜਵਾਬ ਹੈ: ਨੀਂਦ, ਘਬਰਾ ਨਹੀਂ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਓ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਾਰੇ, ਖਾਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਖੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.