ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ

ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬੇਯਕੀਨੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ.

ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਦੀ ਮਿਆਦ

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਔਸਤਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਹੈ. ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ:

• ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ;
• ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ;
• ਔਰਤ ਦੀ ਉਮਰ;
• ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਜਿਸ ਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
• ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕੋਰਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਘੱਟ ਸਦਮੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੇ ਢੰਗ

ਇਸ ਲਈ, ਦੂਜੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ, ਹੇਠਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

1. ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਵਿਖੇ ਨਜ਼ਰਸਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ.
2. ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰਕ ਮੁਹਿੰਮ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਪਰ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਵੇਲੇ ਬੈੱਡ ਅਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਲੌਂਥ ਵੱਲ ਪਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
3. ਛੂਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ 5-7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
4. ਪੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਜਿੰਦਗੀ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ ਰੋਕਿਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਵਰਤਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
5. ਨਿੱਜੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਨਾ ਵਧ ਸਕੇ.
6. ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੁਆਰਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੇ "ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ" ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਲੇ, ਪੀਤੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਨਾ ਪੀਓ
7. ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ, ਮਸਾਜ, ਫੋਟੈੱਕਰੇਪੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ.
8. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ.
9. ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ, ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.