ਅੱਜ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਧੁਨਿਕ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਮੌਤ ਦਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ "ਕਾਲੀ ਸੂਚੀ" ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੁਆਰਾ.
ਕੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਸਿਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ, ਦਵਾਈ ਨੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ.
ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਹਰੇਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਰੋਕਥਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅੱਗੇ ਅਸੀਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ.
ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਣ ਲਈ ਸ਼ਰਤ ਅਨੁਸਾਰ:
- ਡਰੱਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਗੈਰ-ਦਵਾਈ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ.
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਗਲੋਬਲ ਡਵੀਜ਼ਨ ਹੈ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਪਾਵਾਂ
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ, ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ.
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਐੱਸਪਰੀਨ ਵਰਗੇ ਐਸੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਅਤੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਭਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਪਾਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਹੈ:
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰਾ ਇਨਕਾਰ
- ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ
- ਐਸਪਰੀਨ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲੈਣੀ (ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਅਸਲ ਖ਼ਤਰੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ)
ਨਾਲ ਹੀ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹਿ ਰਹੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ.
ਫਾਲੋ ਅਪ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਮੁੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਤਾ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.
ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨੀਕਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਸ ;
- ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ;
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਇਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਦਿਤੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਹ ਦੇਣਗੇ ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.