ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ, ਹਰੇਕ ਬਾਲਗ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੁਣੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
ਸਾਧਾਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਡਾ ਨੂੰ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਛਾਣਬੀਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ 13-14 ਦਿਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਮਾਂ ਦੋ ਕੁ ਦਿਨ ਦੇ ਪਲਸ ਜਾਂ ਘਟਾਓ ਦੇ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਸਿਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫਲੋਪਿਅਨ ਟਿਊਬ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਫ਼ਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅੰਡਾ ਅਨਿਰਪਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਸ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਗਰਭ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ
Ovulation ਦੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ 14 ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਯਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ovulation ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਓ. Ovulation ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਨਿਜੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਆਮ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਨ ਗਰਭ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿੱਜੀ ਕੈਲਕੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ovulation ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਗਲੀ ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਵਿਧੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਸਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਗੁਦੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪ ਕੇ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਦੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਦਿਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਸਾਨ, ਪਰ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਉਸੇ ਸਿਧਾਂਤ ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਜ਼ਮਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਚੱਕਰ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਕਰੋ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਲਈ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਈ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਧਾਰਨਾ
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਨਾਂ ਬਾਰੇ, ਬਹੁਤ ਬਹਿਸ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ - ਕਿਹੜੇ ਦਿਨ ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਰੀਲਿਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨਕਲਾ 3-4 ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਚੱਲਣਾ ਇਹ ਪ੍ਰਤੱਖ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਦਿਨ ਗਰਭ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਜੇ 1-3 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਆਏਗਾ
ਪਰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਜੋ 4 ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਸਿਫਰ ਹੈ. ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਰਭ-ਧਾਰਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਵੀ ਇਹੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਓਵਾਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਰ, ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਪਰਣਾਲੀ ਲਈ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਿਣੋ.