ਐਸ਼ਲੇ ਗ੍ਰਾਹਮ ਨੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਇਕ ਸਵੇਰ ਦੀ ਦੌੜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਡਲ ਐਸ਼ਲੇ ਗ੍ਰਾਹਮ ਹੁਣ ਲਾਸ ਵੇਗਾਸ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ 30 ਸਾਲਾ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਨੂੰ "ਮਿਸ ਯੂਨੀਵਰਸ-2017" ਸ਼ੋਅ 'ਤੇ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸੌਂਪੀ ਗਈ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਐਸ਼ਲੇ ਨੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੇਜਬਾਨੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਪੇਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਫੋਟੋ ਨਾਲ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੱਟ' ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਦੌੜ ਮਾਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਐਸ਼ਲੇ ਗ੍ਰਾਹਮ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗ੍ਰਾਹਮ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ

ਅੱਜ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਸਵਿਮਜੁੱਡ ਵਿੱਚ ਤੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ਾਟ ਨੇ ਇੰਨੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮਾਡਲ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਅਤੇ ਬੋਡੀਸ਼ੀਅਮਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਿਆ. ਬਾਅਦ ਦੇ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਕੇਵਲ ਐਸ਼ਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵੈਮਿਟਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਗ੍ਰਾਹਮ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੰਨੇ' ਤੇ ਰੱਖੇ ਸ਼ਾਟ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾੜੇ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਐਸ਼ਲੇ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਇਕ ਤੂਫ਼ਾਨੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਸੀ.

ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਐਸ਼ਲੇ ਗ੍ਰਾਹਮ ਦੀ ਦੌੜ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸੰਸਾਵਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਮੈਂ ਜਨਤਕ ਦੇਖਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਫੋਟੋ ਕਿਵੇਂ ਅਪਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਬਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਤਾਂ ਵੱਲ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਚਰਿੱਤਰ ਤੇ ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਵਧਿਆ ਹੈ ਐਸ਼ਲੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਬਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 20 ਕਿਲੋ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. "" ਐਸ਼ਲੇ ਗ੍ਰਾਹਮ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਸੀਹੇ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. "" ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਆਉਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਿਉਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾ ਹੈ. ਐਸ਼ਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜਿਮ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ "ਆਦਿ.

ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ

ਐਸ਼ਲੇ ਨੇ ਜਿਮ ਤੋਂ ਫੋਟੋ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ

ਅਜਿਹੀ ਬੇਲੋੜੀ ਆਲੋਚਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗ੍ਰਾਹਮ ਨੇ ਜਿਮ ਤੋਂ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਸਨੈਪਸ਼ਾਟ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੀ ਹੈ:

"ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਖੇਡਾਂ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਮਾਡਲ ਬਣਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਮੇਰੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਟੋਂਡ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਿੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਿਆਰੇ ਬੌਡੀਸ਼ੇਮਰ, ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲੋਚਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬੋਰਿੰਗ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੰਨਿਆਂ ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਫੋਟੋ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇਖੇ ਹਨ. "
ਐਸ਼ਲੇ ਜਿਮ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ