ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬੀਮਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਾਧੂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਲੈਰੌਡੀਅਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਲੋਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਹੈ.
ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੁਣ ਇਕ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਬਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਨਾਲ ਨਿਵਾਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਧੁਨੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਪਚੇਤਨ ਮਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸ਼ਰਤੀਆ ਵਰਗੀਕਰਨ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:
- ਰੱਖਿਅਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲੇਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਰ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਇਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਜੋਗ ਜਾਂ ਸੱਤਵਾਂ ਭਾਵਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਬੁਰੇ ਲੋਕ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇੱਥੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਉੱਠਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੁਡਵਾਉਣਾ ਹੈ. ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੇ ਇਹ ਪਹਿਰੇਦਾਰੀ ਦਾ ਤੋਹਫਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖੀਏ?
ਲਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਤੋਹਫ਼ੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗੀ. ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੇ ਉਦਘਾਟਨ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਕ ਪਾਰਕ ਵਿਚ. ਅਜਿਹੀ ਦੁਕਾਨ ਲੱਭੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲਓ. ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਣ ਸੁਣੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਉਮਰ, ਆਦਿ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਸ਼ੋਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਭੌਤਿਕ ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿਚ ਅੰਦਰਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. - ਅੰਦਰਲੀ ਸੁਣਵਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ. ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਘਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਗਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਛਾਈ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰਾ ਗਲੇ ਸਟਰ ਨੂੰ ਭਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਅਲਕੋਹਲਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਪਰ ਰੋਸ਼ਨੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖੋ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਇਸ ਤੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਆਦਿ.