ਰੈਗੂਲਰ ਸੈਕਸ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਲਿੰਗ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. "ਇਹ ਕੀ ਹੈ?" - ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਭਲਾਈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁਲਕਾਂ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਵਾਏ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਸੈਕਸ ਦੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਲਾਭ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਏ.

ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਦੇ ਪੇਸ਼ਾ

ਲਿੰਗ - ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਲ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਐਂਡੋਫਿਨ (ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ) ਜੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਉਭਰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਨਿਖੁਦ ਮੂਡ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ. ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸਦਾ ਅਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮਜ਼ੇ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਔਰਤ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ - ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਚਮੜੀ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੁਹਾਂਸ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਕਸਰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ! ਆਖਰ ਵਿੱਚ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਸੈਕਸ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਜਲਾਓ. ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਤੁਹਾਡਾ ਰਵੱਈਆ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਮਰ ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਔਰਤ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ "ਰਾਈਡਰ" ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ!

ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਦਾ ਹੈ

ਲਿੰਗ ਕੰਮ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਿਯਮਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਾਲ, ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਦਰਦ ਇਕਜੁਟਤਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਬੁਰਾ ਬਹਾਨਾ ਹੈ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਿਲਕੁਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਦੰਦ-ਪੀੜ ਵੀ ਘੱਟਦਾ ਹੈ! ਇਹਨਾਂ ਅਹਿਮ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿੰਗ ਦਾ ਲਾਭ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਸਥਾਈ ਸੈਕਸ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ?

ਆਉ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿੰਗਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਵੱਡੇ ਬਰੇਕ ਬਿਨਾ. ਅਕਸਰ, ਲਗਾਤਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਅਪਵਾਦ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ. ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਮ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਜਾਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੀਆ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੈਕਸ

ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਕਸਾਰਤਾਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦੀ ਉਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੀਰਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿੰਨੀਆਂ ਵੱਡੀ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਈ ਪਤਨੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤੀਆਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਅਤੇ ਬੇਯਕੀਨੀ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਦਲਾਅ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਦੀ ਕੂਲਿੰਗ ਅਤੇ ਅਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ. ਇਹ ਦੋਸ਼ ਲਾਉਣ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਨੂੰ ਆਦਮੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਉਸਦੀ ਜਿਨਸੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਕਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਲੰਮੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪਰਮੋਟੈਕਸਿਕਸਸ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੈਕਸ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਛਾ

ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਪਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਹੈ? ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾ ਬਦਲੋ. ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਬਿਤਾਓਗੇ.

ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਛਾ ਇਕ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਰਨਲਤਾ ਉਠਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਆਦਮੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਉਹ "ਟੁੰਡਾ", ਫਿਰ ਉਸ ਦੀ ਦਾਹਿਪਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ: "ਮੈਂ ਹਰ ਵਕਤ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਹੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ." ਅਜਿਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ- ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਦਭੁਤ ਹੈ, ਇਸ ਅਹਿਸਾਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਾ ਕਰੋ! ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਸਹਿਭਾਗੀ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਸੈਕਸ ਹੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁਲਦਸਤਾ ਨਹੀਂ ਲਓ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ - ਇਹ ਅਗਾਊਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.