ਮਾਈਏਸਾਈਟਿਸ ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਘਾਤਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦਰਦਨਾਕ ਸੀਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਾਈਏਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਮਾਈਏਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਸੁਪਰਕੋਲਿੰਗ;
- ਕੜਵੱਲ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਓਵਰਸਟ੍ਰੇਨ;
- ਗਲੇ ਜਾਂ ਫਲੂ ਦੀ ਪੇਚੀਦਗੀ;
- ਸੱਟਾਂ;
- osteochondrosis ਅਤੇ ਰਾਇਮਿਟਿਜ਼ ਵਰਗੇ ਰੋਗ;
- ਪਿਊੁਲੈਂਟ ਮਾਇਓਟਿਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ.
ਮਾਈਓਟਿਸਿ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਸੇਸਿਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਾਈਓਪਿਟਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਟਿਲਤਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਤੀਬਰ ਮਾਈਓਸਾਈਟਿਸ ਵਿਚ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੱਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਈਓਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਈਏਸਾਈਟਿਸ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਉਹਨਾਂ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਸਟੈਫ਼ਲੋਕੋਕਲ, ਨਿਊਮੋਕੋਕਲ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ.
- ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਰਨ helminths ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਥਮੈਮਿੰਟਸ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਜੇ ਆਟੋਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਗਾੜ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ ਤਾਂ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਇਮਯੂਨੋਸੱਪਰੈਸਰਾਂ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੋਇਡਜ਼ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਊਟੇਿਸਟਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਟੀਕੇ ਤੁਰੰਤ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾਈਏਸੋਇਟੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੇ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇੱਥੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਅਸਰਦਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾ ਮਸਾਜ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਮਸਾਜ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਾਟਰਿੰਗ ਕੰਪਰੈੱਸਜ਼ ਅਤੇ ਮਲਮੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਧੂ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਫੀਲਡ ਹਾਰਸਰੇਟ, ਵਿਕ ਦੇ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਤਲਾਂ ਤੋਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਐਲਥਿਆ ਰੂਟ, ਬੇ ਪੱਤੇ, ਆਬਿਦ ਅਤੇ ਆਲੂ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਫੰਡਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਇਓਟਿਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਿਮਾਰ ਹੈ ਗਰਦਨ , ਛਾਤੀ, ਕਮਰ, ਵੱਛੇ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਓਸਾਈਟਿਸ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਮਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਓਵਰੈਕਸਿਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਲੈਂਟ ਮੇਓਓਲਾਈਸਿਸ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਮਾਈਓਟਿਸਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਮੇਰੀਿਓਟਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਡਰਾਫਟ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੈ. ਜਨਤਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਵਾਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਰਾਫਟ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰਹੋ
- ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਨਿੱਘੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਬਦਲਵੇਂ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ
- ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲੋਡ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲੋ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਗੁਨ੍ਹੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਰੋ
- ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਜਟਿਲਤਾ ਬਚਣ ਲਈ - ਆਪਣੇ ਰੁਤਬੇ ਨੂੰ ਵੇਖੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇਂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝ ਜਾਓ, ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
- ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡੌਸ਼ ਜਾਂ ਕੰਟਰੈਕਟ ਸ਼ਾਵਰ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੈਂਪਰ.
- ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਖਰਚ ਕਰੋ.
ਉਪਰੋਕਤ ਤੋਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਦੇਹ ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਓਸਾਈਟਿਸ