ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ: ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ;
- ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ
ਜਿਗਰ ਦੀ ਮੋਟਾਪੇ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਅਲਕੋਹਲੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. Steatosis ਵੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:
- ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ;
- ਮੋਟਾਪਾ;
- ਕੂਸ਼ਿੰਗਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ;
- ਮਾਈਕਸੇਡਮ (ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ);
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਸੀਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਮੱਰਥਾ;
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ (ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ)
ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਸਟੀਟੌਸਿਸ ਅਸੈਂਪੀਪਟਮਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਕੌੜੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਜਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੀਭ ਨੂੰ ਪਲਾਕ ਨਾਲ ਢਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਉਪਰੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਪੀੜਾਂ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ ਜਿਗਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਿਰਫ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਸੀਟੀ) ਜਾਂ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ (ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਤੇ, ਸਟੀਟੌਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਈਕੋਜੈਂਸੀਟੀਟੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਿਗਰ ਦੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇ ਸਟੀਟੌਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.
ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਥੰਧਿਆਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਇਹ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ:
- ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸ਼ੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ;
- ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ.
ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਗਲਾਈਸਮੀਕ ਇੰਡੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਹਨ:
- ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ;
- ਆਲੂ (ਬੇਕਡ ਜਾਂ ਮੇਚ ਆਲੂ);
- ਸਭ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅਨਾਜ;
- ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ਼;
- ਖੰਡ
ਜਿਗਰ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਗੈਰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿਤ ਅਨਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਬਿਹਤਰ ਪਿੱਤਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 5 ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਕੇਵਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕਈ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ ਤਾਂ ਕਿ ਬ੍ਰੈੱਲ ਸਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬੇਸ਼ਕ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਮੋਟਾਪੇ ਲਈ ਸਹੀ ਮੀਨੂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਮੂਲ ਦੇ ਗੋਲੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਨ ਪਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਅਸਰਦਾਰ ਵਰਤੋਂ:
- ਗਰਮ (70 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਘਰੇਲੂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਤੇ;
- ਕੁਚਲਿਆ ਹਿਰਨਾਂ, ਮਈ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਭਰੇ;
- ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਬੀਜ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3) ਜਾਂ ਖੁਰਲੀ ਕਣਾਂ ਦੇ ਐਨਕਲੀਲੀਲੀ (5 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ!).
ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਵੇਚੀ ਗਈ ਆਲ੍ਹੂ (ਜਿਗਰ ਚਾਹ) ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਗ੍ਰਹਿ, ਸਿਰਫ ਸਟੀਟੌਸਿਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵੀ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਮੋਟਾਪਾ, ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ.
ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਜਿਗਰ ਦੀ ਮੋਟਾਪਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਰੋਗੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਗਰ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਫ਼ ਹਵਾ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ.