ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਲਾਭ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਡੀਕੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹਰ ਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰੀ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਾਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚਾੜ੍ਹਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਪੇਸ਼ਾ

ਬੱਚੇ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲਾਭ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਲਈ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹਨ.

ਮਿਸ਼ਰਣ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਰੋਗਾਣੂਆਂ, ਲੈਕਟੋਜ਼, ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਹੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੋਟਾਸ਼ੀਲ ਪਾਣੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡੋਪਨੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਤਕਾਲੀ ਰਿਕਵਰੀ. ਜਣੇਪਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵਿਚ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ "ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੰਮੀ ਦਾ ਚੰਗਾ ਮੂਡ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਬੰਧ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, ਜਦ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ, ਖਾਣ ਦੇ ਸੰਭਵ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਛਾਤੀ. ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਆਇੰਟਾਂ, ਉਹ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਸੰਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੋ ਕੇਵਲ ਦੁੱਧ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਦੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਮਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀਜ਼ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਬੱਚਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਹਰੇਕ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੁਹਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੰਪ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਸਥਾਈ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਇਨਾਮ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਹੈ.