"ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਨਮੂਨ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਚਰਬੀ-ਵਰਗੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਸ਼ਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਖਰਚੇ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਲਡੀਐਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਟਿਕ ਪਲੇਕ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕੋ ਉੱਚੀ ਘਣਤਾ ਦੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ "ਚੰਗਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ:
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸੈੱਲ ਝਰਿਆ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਆਮ ਚਟਾਵਪਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਕਿਰਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉਮਰ, ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਔਸਤ ਮਾਤਰਾ 3 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 5.5 ਐਮਐਮੋਲ / ਐਲ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੂਚਕ ਕੁੱਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ, ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. 50 ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਡੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ) ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 5 mmol / l ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਕੋਲਰੈਸਟਰੌਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੀਵਨ ਭਰ ਵਿਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖ਼ੂਨ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:
- ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਹੈ ਫੈਟਟੀ ਫੂਡ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ, ਦੂਜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਨਿਕੋਟੀਨ "ਚੰਗਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਰਜੀਹੀ. ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਦੇ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿਸੇ ਢੁਕਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਚਟਾਕ - xanthomas;
- ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ;
- ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟਰੀਸ;
- ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਰੀਰਕ ਮੁਹਿੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਕੀਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਲੇਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਕਈ ਵਾਰ ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਗਰੀਬ ਜਨਸਭਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਰੀਰ ਖ਼ੁਰਾਕ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਖਰਾਬ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ