ਮੈਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਅੱਜ ਤੱਕ, ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ 100% ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਤੇ ਗਏ ਦਿਨ ਤੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖੁਦ ਹੀ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ (ਤਣਾਅ, ਅਨੁਭਵ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ, ਆਦਿ) 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਢੰਗ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ovulation ਦੇ ਪਲ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਕੈਲੰਡਰ, ਬੇਸਡਲ ਤਾਪਮਾਨ ਚਾਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਟੈਸਟ ਸਟ੍ਰੈਪ ਉੱਤੇ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.
ਕੈਲੰਡਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਫੋਕਲ ਵਿਚੋਂ ਓਓਸਾਈਟ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?
ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਸੌਖੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਔਰਤ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਧੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਉਸੇ ਦਿਨ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮਾਸਿਕ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੋਂ 14 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਦਿਨ ਆ ਜਾਏ, ਔਰਤ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਿਤੀ ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ (ਦੇਰ) ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਿਆਣੇ ਅੰਡੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਜਲਦੀ ਹੀ (ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ) ਡੈੱਡਲਾਈਨ ਤੋਂ.
ਇਹ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੂਸਿਕ ਤਾਪਮਾਨ ਚਾਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?
ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ ਗ੍ਰਾਫ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1-2 ਦੇ ਚੱਕਰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਔਸਤਨ, ਇਹ 36.3-36.5 ਡਿਗਰੀ ਹੈ. ਪੂਰੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ (0.1-0.2 ਡਿਗਰੀ).
ਪੱਕੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 37-37.3 ਡਿਗਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਔਰਤ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਾਪਮਾਨ ਮੁੱਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਮਾਸਿਕ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ 37.1-37.3 ਡਿਗਰੀ (10 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿਨ) ਵਿੱਚ ਹੈ, ਕੋਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਰੀਟ ਨਾਲ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਦੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪੇਸ਼ੀ ਤੋਂ, ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸਕਲਡ ਟੈਸਟ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਾਨ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਲੜਕੀ ਦੀ ਲੈਟਿਨਾਈਜ਼ਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਦੇ ਸੰਕਲਪ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਇਹ follicle ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਪਾਟਣ ਤੋਂ ਲੱਗਭਗ 24 ਤੋਂ 36 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਖਰਕਿਰੀ ovulation ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਢੰਗ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਨਿਦਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਓਯੂੂਲੇਸ਼ਨ ਇਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ 2-3 ਦਿਨ ਵਿੱਚ follicle ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 4-5 ਦਿਨ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.