Hawthorn of Berries ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਾਹ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਹ ਬਸ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਬਰੀਅਣਾ ਚਾਹ ਚਾਹੇ ਕੁਝ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹੈਤੌਰਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਭੇਦ ਹਨ.
Hawthorn ਚਾਹ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?
ਇਹ ਚਾਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ;
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਨਰਵਸਜ਼ ਵਿਕਾਰ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨ ਹਾਲਾਤ;
- ਮੋਟਾਪਾ;
- ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿੱਤੇ, ਤਦ Hawthorn ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਵੇਗਾ: ਸਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੀ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੈਤਓਨ ਤੋਂ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?
Hawthorn ਚਾਹ ਦਾ ਖਾਣਾ ਤਾਜ਼ਾ ਉਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਧੂ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- 1 ਚਮਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬੇਰੀਆਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅੱਗ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ ਜਦ ਤਕ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 2 ਗੁਣਾ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ.
- ਠੰਢੇ, ਤਣਾਓ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
ਜੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਾਜ਼ੀ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਫਲ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਸ ਪੀਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਲੇਕਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸੁੱਕੇ ਹਾਰਵੋਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸੂਰੀ ਬੇਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪੀਣਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਦਾ ਚਮਚ ਲੈ ਕੇ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਇਸ ਤੋਂਬਾਅਦ, ਦਬਾਅ ਖਾਣ ਤੋਂਪਮਹਲਾਂ, ਦਬਾਓ.
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਰਮੋਸ ਵਿਚ ਖ਼ਾਸ ਵੈਲਡਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਵਿਚ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੇਚਿੰਗ ਚਾਹ ਦੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦਾ. ਇਸਨੂੰ ਸੱਚਮੁਚ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਭੱਠੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ.
ਥਰਮੋਸ ਵਿਚ ਬੇਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮ
ਪੀਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਕਈ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਥਰਮੋਸ ਫਲਾਸਕ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੇ ਉਗਰੀਆਂ (ਭਾਵੇਂ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ) ਭਰੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਖੰਡਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਰਾਈ ਪਦਾਰਥ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਤਰਲ ਥਰਮਸ ਦੇ "ਗਲੇ" ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ.
- ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਉਗ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਨਮੀ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਲਿਡ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਾ ਕਰੋ!).
- ਫਿਰ, ਥਰਮੋਸ ਸਖ਼ਤ ਬੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.