ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਤਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਵਸਥਾ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ, ਇਹ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਅਣਗਿਣਤ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਅੜਿੱਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਹਾਇਕਪੁਐਸ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਕੰਢੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਇਨਕਲਾਬੀ ਸੰਕਰਮਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲਈ ਵੀ ਹੈ. ਪੀਕ ਪਲ ਤੇ, ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਫਾਸਲਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਅਨੈਤਿਕ ਕੰਬਦੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਇਹ ਢੰਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੁਕਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਆਮਤੌਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਜੋ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
- ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਇਨਟੇਕ;
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ;
- ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੱਭਣਾ;
- ਤਣਾਅ;
- ਡਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ;
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਪਰਕੋਲਿੰਗ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਬਿਮਾਰੀ ਖੁਦਕਸ਼ੀ ਤੋਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖਿੱਚ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਹਿੱਲ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਅੜਿੱਕੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਚਿੱਚੜਾਂ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਵਗਜ਼ ਨਾੜੀ;
- ਇਨਸੈਫੇਲਾਇਟਸ;
- ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ;
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼;
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਪੂਰਵ- sults ਹਾਲਤ;
- ਰੇਡੀਕਿਲਾਇਟਿਸ;
- ਅਨਾਜ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲਰੋਸਿਸ;
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਉਂ - ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਮਸਲੇ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਿਆ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਗਠਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹੋਰ ਅੰਗ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੰਝੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਲਟੀ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਨੂੰ ਫੌਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਲਾਓ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਜੇ ਲਹੂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹੰਕਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਈਕਕ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਅਕਸਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਹੋਰ ਠੀਕ ਠੀਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇ ਵੱਡੇ ਚੀਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੰਦ ਹੈ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਘੱਟ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਫਿਰ ਇਸਦੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ.
- ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਾਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਬੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਧਾਰਣ ਸ਼ਾਂਤ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਨਿੱਛ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੈਰਾਨੀ ਦਾ ਡਰ ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਹਿਰਰਸਾ ਨੂੰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. - ਇਕ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨੀਂਬ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਹੈ.
- ਹਿਕਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਜੋ ਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਲਕੋਡਾਈਨਮ ਜਾਂ ਵੈਲਡੀੋਲ, ਤੋਂ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਿੜਚਿੜੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.