ਅਸਾਧਾਰਣ ਨਾਮ "ਲੂੰਬੌਗੋ" ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਚਲੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬਰਬੋ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾਮ ਲਾਤੀਨੀ ਸ਼ਬਦ ਲੂਬਸ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨੀਵਾਂ ਪਿੱਠ, ਇਸ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਮਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ. ਲੂੰਬਾਗੋ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਕਸਰ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ 50 ਸਾਲ ਤੱਕ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਲੂੰਬਾਗੋ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ
ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- osteochondrosis (ਇੰਟਰਵਰੇਬ੍ਰਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕਸ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਯੋਥਰੋਫਿਕ ਵਿਕਾਰ);
- osteochondrosis ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਹਰੀਨੀਆ;
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ;
- ਸੁਪਰਕੋਲਿੰਗ;
- ਠੰਡੇ;
- ਸੱਟਾਂ;
- ਟਿਊਮਰ;
- ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ;
- ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬੇਆਰਾਮ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ;
- ਜਮਾਂਦਰੂ ਸਰੀਰਿਕ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ;
- ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਸ;
- ਤਣਾਅ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਕੰਕਰੀਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲੂੰਬਾਗੋ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਹਮਲਾ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਦੁਆਰਾ ਬਰਕਰਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰੀਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ osteochondrosis ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯੰਤਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ. ਜਦੋਂ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਅਤੇ ਅਟਕਲ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰਾਂ ਦੀ ਟੌਿਨਕ ਤਣਾਅ ਅਚਾਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਉਲਟ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਦੌਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ, ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਤਕਲੀਫਦੇਹ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਲੂੰਬਾਗੋ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੱਛਣ ਦਰਦ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ, ਸ਼ੂਟਿੰਗ, ਪਾੜਨਾ, ਸਿਲਾਈ, ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ, ਤਣੇ ਦੇ ਮੋੜ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਫੇਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਚੱਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਵੀ ਕਮਰ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਲੇਟਲ ਅਤੇ ਹਿੱਪ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਏ ਅਜੀਬ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਢਿੱਲੀ ਸਥਿਤੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੂੰਬਾਗੋ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਇਟਾਈਟਿਕ ਨਰਵ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਬਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਲੱਛਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ;
- ਲੱਤ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ;
- ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲਣ ਅਤੇ ਝਰਕੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ;
- ਪੱਟ ਦੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਦਰਦ;
- ਕਾਠੀ ਜ਼ੋਨ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਭਾਵਨਾ .
ਲੂੰਬਾਗੋ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਤਸ਼ਖੀਸ ਇੱਕ ਨਾਈਲੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਨਮੋਨਸਿਸ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਮੋਟਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜਖਮਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਮੋਟਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਕਸ-ਰੇ ਇਮਤਿਹਾਨ;
- ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰਜ਼ੋਨੈਂਸ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ;
- ਗਣਿਤ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ;
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨੁਰੋਮਾਈਗ੍ਰਾਫੀ;
- ਸਕਿਨਟੀਗ੍ਰਾਫੀ;
- ਆਮ ਖੂਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਦਾਨਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਲੂੰਬਾਗੋ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਲੂੰਬਾਗੋ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਲੂੰਬਗੋ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼;
- ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਆ;
- ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹੋ.
ਇਹ ਆਪਣੀਆਂ ਵਾਪਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੇ ਵੀ ਯੋਗ ਹੈ.