ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਪੋਰੀਜ - ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਦਰਜਾ

ਪੋਸ਼ਟਿਕੀ, ਦਲੀਆ, ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ, ਪਹਿਲੀ ਪੂਰਕ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਤਿਰਿਕਤ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਪਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਹੈ

ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਫਲ ਪਰਾਸਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੱਮ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ 5-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਓ. ਦਲਿਰੀ ਨੂੰ ਲਾਲਫ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ:

1. ਖੰਡ, ਦੁੱਧ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਲੈਟੂਨ, ਨਕਲੀ ਐਟਿਟੀਵਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਕ ਭਾਗਾਂ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
2. ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ-ਪੋਰਿਜਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਜਿਹੇ ਪੈਕੇਜ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਨਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
3. ਜੇ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, 4-6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਡੇਅਰੀ ਫਾਰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਨਿਯਮ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ 5-8 ਮਹੀਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਕੁਦਰਤੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ. ਜੀ ਡਬਲਯੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਨਿਰਪੱਖ ਸੁਆਦ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਸਬਜ਼ੀ purees (ਬਰੋਕਲੀ, ਪੇਠਾ, ਗਾਜਰ) ਜ gluten- ਮੁਫ਼ਤ porridges ਨਾਲ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀਨ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪੋਟ੍ਰੋਪਿੀ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਵਿਕਾਰ) ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਇਰੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ 3-4 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦਲੀਆ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਲਈ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਡੀਐਟ੍ਰਿਸ਼ੀਅਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 4-5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਅਨਾਜ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 50-100 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੇ, ਨਕਲੀ ਖੁਆਉਣਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ "ਪੂਰਕ" ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ Groats

ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਅਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਬਣ ਸਕਣ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮਿਸ਼੍ਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਗਲੂਟ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦ (ਇਹਨਾਂ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ) ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਵਾਲ ਇਹ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਕਿਹੜੀ ਦਲਿਜ਼ ਨੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਉਹ ਉਸੇ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦਲਾ ਐਡਿਟਿਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉਣ ਲਈ. ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਲੀਆ:

• ਬੱਲਵੇਟ ;
• ਚਾਵਲ;
• ਮੱਕੀ (ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ)

ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਲੀਆ ਦੀ ਬਣਤਰ

ਆਧੁਨਿਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਾਰੇ ਤਰਜੀਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਅਲਰਜੀ ਛੱਡੋ, ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ. ਸਰਵੋਤਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਕਲਪ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਅਨਾਜ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ ਗਰਮ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਲੰਮੀ ਸਫ਼ਰ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਕੋਰੀਟੇਜ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿਚ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਹਨ:

• ਜਲਦੀ-ਘੁਲ ਸੁੱਕੇ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ;
• ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ - ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,
• ਪੀਣ ਵਾਲੇ (ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ), ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ;
• ਟਾਈਪ "ਮੁਸੇਲੀ" ਨੂੰ ਫਲ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਨਾਲ ਟਾਈਪ ਕਰੋ, 7-8 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ

ਕਿਹੜਾ ਅਨਾਜ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਚੁਣਨਾ ਹੈ? ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਉਦਯੋਗਿਕ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਅਨਾਜ, ਦੁੱਧ (ਜੇ ਉਹ ਡੇਅਰੀ ਹਨ), ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ - ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਆਦਿ, ਪ੍ਰਬੋਆਟਿਕਸ ਪਰ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਅਨਾਜਦਾਰ ਤੱਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੁਟਨ (ਗਲੁਟਨ), ਪਾਮ ਤੇਲ. ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵੀ ਜੋ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਅਨਾਜ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਅਨਾਜ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਨੇਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਰਲਾਇਤਾਂ ਲਾਗਤ ਵਿਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਰਚਨਾ (ਨਿਕੰਮੇਪਨ), ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਖਰੀਦਦਾਰ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਰੂਸ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਖਰੀਦੇ ਦਲੀਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਚੁਣਦੇ ਹਨ:

1. "ਹੇਨਜ਼" ਭਿੰਨ ਭਿੰਨ ਮੇਅਰਾਂ ਲਈ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ-ਫ੍ਰੀ ਦਲਿਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਐਲਰਜੀਨਿਕ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਸਲ ਦੇ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਨੂਲਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਲ੍ਹਣੇ (ਕੈਮੋਮੋਇਲ ਅਤੇ ਲਿਨਡਨ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਉਤਪਾਦ - ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦਲੀਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 60% ਅਨਾਜ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ 40%. ਐਟਿਟਵਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਰੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.
2. "ਨੈਸਲੇਂ" ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਿਆਪਕ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ, ਵਧੀਆ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਲਟਰਜ਼, ਪ੍ਰੀਬਾਇਟਿਕਸ, ਲੈਂਕੌਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੇਸਿਥਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3. ਸਸਤੀ ਘਰੇਲੂ ਦਲੀਆ "ਬੇਬੀ" ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਗੈਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੂਕੋਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਗਠੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਉਤਪਾਦ ਨੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਖੁਦ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
4. "ਫਰੂਟੋਨਯਾਨਯ" ਗਲੂਟੇਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਬਨਵੇਟ ਅਤੇ ਚੌਲ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਕਾਮਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਸਤਾ ਸਸਤਾ ਹੈ.
5. "ਹਿਪ" ਖਣਿਜ ਐਡੀਟੇਵੀਸ ਬਿਨਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਦੇ ਨਾਲ. ਪਰ ਇਹ ਇਸਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ "ਚੰਗੀ ਨਾਈਟ" ਲੜੀ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਜੋ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ - ਰੇਟਿੰਗ

ਉਪਰੋਕਤ ਬਰਾਂਡ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦਕ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਡੇਅਰੀ ਫਰੀ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਡਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਬਿਨਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਨਾਜ ਦੀ ਸੂਚੀ ਅਜਿਹੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. "ਗਰਬਰ" ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟਲੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਗੋਲੀਆਂ,
2. "ਬੇਬੀ", ਰੋਕਥਾਮ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
3. "ਦਾਦੀ ਦੀ ਲੁਕੋਸ਼ਕੋ" - ਕਲਾਸਿਕ ਮੋਨੋ-ਸੀਰੀਅਲ ਭੁੰਜਲ.
4. "ਅਗਾਊ" - ਇਕ ਛੋਟੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ.
5. "ਰੇਮੀਡੀਆ", ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲ,

ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ

ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਖਾਦ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਗੈਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਰੀਫਾਈਡਜ਼ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੈਕਟੋਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਤ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬ੍ਰਾਂਡ:

• "ਹੇਨਜ਼";
• "ਹਿਪ";
• "ਬੇਬੀ";
• "ਨੈਲੇ" (ਲੜੀ "ਸਹਾਇਕ");
• "ਬੇਬੀ";
• «ਅਗਾਊ»

ਮਾਪੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੇ ਚੰਗੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

1. "ਸੈਲਯੋਇਨ" - ਚੀਨੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਇਲਾਵਾ.
2. "ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ" - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਇਕ ਸਸਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ.
3. "ਫਲੇਅਰ ਅਲਪੀਨ", ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ 'ਤੇ ਕਾਸ਼ਕੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. "ਸੇਲੀਆ" ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ

ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?

ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰਾਸਪ੍ਰੋਬੋਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਚਾ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਡਿਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਦੁਹਰਾਉਣਾ, ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ? ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਖ੍ਰੀਦਣਾ, ਮਾਵਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਪੈਕਡ ਵਰਯਨ ਤੇ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਪ੍ਰਰੀਜ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਹਿੱਸੇ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਜੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦਾ ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ (ਫਲੇਕਸ ਭੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਗੱਮ ਦੀ ਸਵੈ-ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਇਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੈੱਟ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਸਿਰਫ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪਾਣੀ, ਲੂਣ, ਖੰਡ, ਐਡੀਟੀਵ ਦੇ ਬਿਨਾਂ. ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਬੁਕਲੇਟ ਦਲੀਆ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਤੁਸੀਂ ਚੌਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

1. ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰਿੰਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
2. ਆਟੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੌਫੀ ਗਰਾਈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ.
3. 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਊਡਰ ਪਾ ਦਿਓ.
4. ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕੁੱਕ. ਇਸਨੂੰ ਕੂਲ ਕਰੋ
5. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜਾਣੂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਕਰੋ.

ਪਹਿਲੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਥੋੜਾ ਗਾਜਰ. ਜਦੋਂ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ 10% ਦਲੀਆ (100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਊਡਰ) ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ੂਗਰ, ਮੱਖਣ, ਦੁੱਧ, ਫਲ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਓ. ਸਭ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ. 1.5-2 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਫਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਅਨਾਜ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਲੋਵਾਨ ਸਰੋਤ (ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ) ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ porridges ਹਨ. 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਦਰ 160-170 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 200 ਮੀਲ ਦਲੀਆ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰਕ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ (ਅਤੇ ਸੁਆਦ) ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.