ਕਿੰਨੀ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਨੀਂਦ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾਰੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸੌਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਔਸਤਨ, 3 ਹਫਤਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 18 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ, ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਦਿਨ ਵਿਚ 15 ਘੰਟੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਹਰ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੱਚਾ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੌਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 1 ਸਾਲ ਤੱਕ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਨੀਂਦ 12-13 ਘੰਟੇ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੁੱਲ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਖਤੀ ਹਨ.
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬੱਚਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦਾ. ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹਨ:
- ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਨਿਆਣੇ ਸੌਣ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ. ਔਸਤਨ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੌਲਨ ਬਸਤੀਕਰਨ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਦਿਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਆਦ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਰੋਣਾ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸੁੱਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਤੋਂ 20-30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਸਚਮੁਚ ਉਠਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਸੁੱਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੇਰੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸ਼ਾਸਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਬੱਚੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ, ਮਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਗੀਤ ਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨਹੀਂ ਸੌਣਾ ਪੈਂਦਾ
ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਚਿੰਤਾ, ਰੋਣਾ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. - ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਮਾਵਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਵ-ਜੰਮੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦੇ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੂਡੀ, ਚਿੱਕੜ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਸੌਦਾ, ਤਾਂ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੋਲੌਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸੁੱਤਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਕਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੇਗਾ.