ਠੰਢ ਲਈ 21 ਸਾਵਧਣਪੂਰਨ ਸਾਹਿਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਰਦੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਸਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕੋ! ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕਦੇ ਕਦੇ ਲੋਕ ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਅਰਥ ਵਿੱਚ!

ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਠੰਡ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਰਦੀਆਂ ਨੇ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਢਕੇ ਹੋਏ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼, ਚੌੜਾਈ ਵਾਲੇ ਬਰਫ਼-ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਝਰਨੇ ਦੇ ਪੰਛੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ. ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਿੱਘੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ!

1. ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਉੱਨ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਾੜੋ.

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ insoles ਖ਼ਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚੋਂ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੰਨੋਲੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਖਾਸ ਹੁਨਰ, ਯਾਰ ਅਤੇ ਟੂਲ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ.

2. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੇ ਕੋਈ ਰੁੱਤਾਂ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ? ਡਰੇ ਨਾ ਰਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੇਜ਼ਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

3. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੂਈ-ਚਾਦਰ ਅਤੇ ਬੁਣਾਈ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ "ਸਖ਼ਤ" ਡੰਪ ਕੀਤੀ ਧਾਗਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ.

ਇੱਕ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਨਾਜੁਕ ਧੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਥਰਿੱਡਾਂ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਚੀਜ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਾਗੇ ਨੂੰ ਲਿਨਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ. ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਥਰਿੱਡ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ. ਬੈਟਰੀ ਤੇ ਧਾਗ ਨਾ ਪਾਓ!

4. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੰਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਹਾਇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ- ਵੈਕਸ ਅਾਰਮੈਂਟ. ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਨਾਮ ਹਨ: ਵਿਕਸ ਵਪੋਰਾ ਆਰਬ ਜਾਂ ਵਿਐਕ ਸਕਾਲਜ਼ ਬਾਲ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ).

ਇਹ ਸੰਦ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਲੀਆਂ ਦੀ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਪਾਓ - ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ!

5. ਆਪਣੇ ਬੂਟ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਬੂਟਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਪੂਲ ਨੂਡਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ "ਮੈਕਰੋਨੀ" ਨੂੰ ਕਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬੂਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

6. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਮ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਪਦਾਰਥ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਪਤਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਲਿਖੋ! ਚਾਕਲੇਟ ਪੇਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਬੈਂਕ, ਨੂਟੇਲਾ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੁਰੱਬਾ ਮੁਰੱਬਾ. 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. l ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸਟ ਕਰੋ, ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਮੁਰੰਮਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਸੁਆਦੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕੋਕੋ ਦਾ ਆਨੰਦ!

7. ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.

3: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਬੋਤਲ ਭਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੇ ਗਲਾਸ ਤੇ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਉਸਨੂੰ ਸਪਰੇਟ ਕਰੋ. ਸਿਰਕੇ ਵਿਚ ਇਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਠੰਡੀ ਹੋਈ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮੈਜਿਕ ਸਹਾਇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਬਰਫ਼ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗਾ.

8. ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੇ ਤਾਲੇ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ 60% ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਲਕੋਹਲ ਹੈ.

9. ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਡਰਾਫਟ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ.

ਇਕ ਆਮ ਮੋਮਬੱਤੀ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾਂ ਨੇੜੇ ਖਿੱਚੋ. ਜੇ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਦੀ ਲਾਟ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਥਾਂ ਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਹੀਟਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਰਾਫਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਟੇਪ ਦੇ ਨਾਲ.

10. ਪਰਲੀ ਹਿਲ ਨਾਲ ਪੈਂਟਹੌਸ ਲਵੋ.

ਇਹ ਪੈਂਟਯੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਸੰਘਣੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਤ ਵੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ.

11. ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਹੱਥ ਸਪੁਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਹ ਮਾਈਕਰੋਫਾਇਬਰ ਦੇ ਫਾਈਬਰਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੰਘੀ ਹੈ ਵਾਲ ਤੇ ਨਮੀ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸੁਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

12. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਟੱਚਮੋਨਿਟਰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਸਰ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਮੁਢਲਾ ਹੈ!

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

ਨਿਰਦੇਸ਼:

  1. ਸੂਈ ਵਿਚ ਧਾਤ ਦੇ 30-40 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਥੱਮਾ ਅਤੇ ਥਰਿੱਡ ਕੱਟੋ.
  2. ਫਿਰ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ, ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਖੇਤਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਵੱਡੀ ਅਤੇ ਤਿਕਲੀ ਉਂਗਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
  3. ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਲਨ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਟਾਂਕੇ ਬਣਾਉ.
  4. ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਵੇਦੀ ਦਸਤਾਨੇ ਤਿਆਰ ਹਨ!

13. ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਸਲਾਹ: ਆਪਣੇ ਆਮ ਵਾਧਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਅਲਾਰਮ ਬਣਾਉ.

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੀਟਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.

14. ਮਸਕੋਰਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਪੈਂਟ ਦੇ ਕਮਰਬੰਦ ਤੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਕਰੋ. ਬਸ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

15. ਕਮਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮਰੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੈਕਿਊਮ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਲੀ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ!

16. ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਸਕਾਰਫ ਬੁਣਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖੋ. ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ!

17. ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਪਾਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਰੇਸ਼ਮ, ਸਿੰਥੇਟਿਕਸ ਜਾਂ ਉੱਨ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵਰ

18. ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਠੰਡੇ ਸੌਕੇ ਅਤੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਜੁੱਤੇ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਦੋ ਪਤਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਪਾਓ. ਇਹ ਟ੍ਰਿਕ ਅਕਸਰ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

19. ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਬਚਾਓ.

ਅੱਜ, ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਪਕਾ ਸਕੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਆਰਡਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੋਣ ਤਕ ਚਮੜੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੇਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਜਿਹੀ ਫਿਲਮ ਦੀ ਇਕ ਅਦਿੱਖ ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ, ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ.

20 ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੇ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਆਮ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਪਾਓ.

ਇਹ ਸਸਤਾ ਢੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੀਆਂ ਕੰਬਲਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਨਿੱਘੇਗਾ.

21. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਦਸਤਾਨੇ ਦਸਤਾਨੇ ਨਾਲੋਂ ਨਿੱਘੇ ਹੋਏ ਹਨ!

ਦਸਤਾਨੇ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸਤਹ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

22. ਆਪਣੇ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਧਾਗਿਆਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕੇ.