ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਤਬਾਹੀ ਦੀ ਕਗਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤਮ਼ਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਬੇਅੰਤ ਉਮੀਦ ਹੈ .
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਚੇ ਕੋਨਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ "ਛਾਪ" ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਲੋਕ-ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮੱਤ ਰੁੱਖੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ "ਚਮਕਦਾਰ" ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਨਿੱਘੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਪਰਿਵਾਰ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਰੁਤਬਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਨਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕਲਿਆਣ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਮੀਰ ਲੋਕ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰੀਬਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ - ਇਹ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੰਮ ਘੱਟ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸਵੈਚਾਲਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ (ਕਲਾਕਾਰਾਂ, ਡਿਜ਼ਾਈਨਰਾਂ) ਦੇ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਦੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਰਚਨਾ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਗੈਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਵੇਂ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਬੇਅੰਤ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਘਰੇਲੂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਇਕ ਚੰਗਾ ਰਵੱਈਆ ਅਪਣਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ, ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੰਸਾਰ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਸੈੱਲ ਦੇ ਸਦੱਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਕ ਮਾਂ ਮੁਸਕਰਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੇ ਗਏ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਜਿਹੜਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ.
ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਸਿਆਣੇ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ "ਤਿੱਖੇ ਕੋਣਿਆਂ" ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਅਨੰਦ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬਾਲਗ਼ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਵਿਚ ਅਸਫ਼ਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ "ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਸਬਕ" ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਪਰਾਧਾਂ ਨੂੰ "ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਸਜ਼ਾ" ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਿਚਾਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੋਣਗੇ.
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁੱਖਾਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸੂਰਜ ਚਮਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੁਸਕਰਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕਜੁਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਕੋਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ- ਦੂਜੀ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਾਸੇ, ਅਗਲੀ ਬੈਂਚ ਤੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ, ਪੰਛੀ ਗਾਉਣਾ, ਪੱਤਾ ਡਿੱਗਣ ਆਦਿ.
ਜੀਵਨ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਹਰ ਕੇਸ
ਜੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਗਵਾਚ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਹਿਮ ਹੈ. ਠੰਢੇ ਦਿਹਾੜੇ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸੋਚਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਅਜਿਹੇ ਪੀੜਤ ਹੈ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਬਦਲਾਵਾਂ ਵੱਲ ਤੇਜ਼ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆ ਦਿਓ, ਜੋ ਅੱਜ ਬੋਝ ਹੈ, ਪਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲੱਭੋ.