ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਅਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਹਰਜਾਨਿਆਂ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰਦਾਤ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਗੋਥਾਈ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਘੋਲ ਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲੇਗ ਦੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚਲੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਰਿਆਈ ਨਹੀਂ ਤੋੜੀ ਜਾਂਦੀ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਪਾਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ, ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ - ਲੱਛਣ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਐਡਮ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਕਰਕੇ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਬਾਰੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜ਼ਖਮੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਮੱਸੇ ਹੋਏ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਗੋਡੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ (37 ਡਿਗਰੀ ਤਕ) ਵਿਚ ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਧਾ ਘਟੀਆ ਜੋੜ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਵਿਭਾਜਨ - ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟੀਮ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ:
- ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਲੱਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ.
- ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਠੰਡਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ - ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੁਆਨ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸਿ਼ਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਢੁਕਵੇਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਲਟ ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਗੇ.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਟਿਕਾਣੇ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ - ਇਲਾਜ
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਹੈ:
- ਪੁਨਰ-ਸਥਾਪਤੀ, ਭਾਵ ਸੋਧ, ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਲੱਤਾਂ ਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਗ ਦਾ ਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਸਥਿਰਤਾ.
- ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰਾਹਤ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਭੰਡਾਰ (ਜੇ ਉਹ ਫੁੱਟ ਿਨੱਕੀਆਂ ਸਨ)
ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਮੇਨਿਸਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਘੁਲਣਾ ਜਾਂ ਵਿਸਥਾਪਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੰਯੁਕਤ ਬੈਗ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਢਹਿਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗੋਡੇ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਘੋਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ
ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਲਾਸਟਰ ਪੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਅੰਗ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਗ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਾਂਝ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪੁਨਰਵਾਸ ਲਈ ਕਾਫੀ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸਾਜ;
- ਸਥਿਰ ਪੂੰਜੀ ਜਾਂ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ;
- ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਲੋਡ;
- ਫਿਜਿਓotherapeutic ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੈਗਨੇਟੈਰੇਪੀ, ਇਕੂਪੰਕਚਰ, ਆਦਿ;;
- ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ;
- ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਲੇਟਿਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ;
- ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਸ਼ੀਲੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਸੈਰ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਪੱਤੇ (ਕੁਚਲਿਆ) ਤੋਂ 1 ਤੋਂ 10 ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਭੰਗ, ਗਰਮ ਹੋਮਡਿਡ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਘੁਲਣ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀ ਰੰਗਤ, ਘਰ ਵਿਚ ਬਣੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਦੇ 100-150 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਗਰੇਟ ਲਸਣ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.