ਗਰਦਨ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸਕ੍ਰੀਨਬ੍ਰੌਲਿਕ ਡਿਸਕਸ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ-ਮੰਤਰ ਖੋਰੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ-ਡਾਇਸਟ੍ਰੋਫ਼ਿਕ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਲੇ ਦੇ osteochondrosis ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਗਰਦਨ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਰੋਗ ਹੇਠ ਦਰਜ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਰੀਰਕ ਤਜਰਬੇ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨਾਲ - ਸਥਾਈ, ਮਜ਼ਬੂਤ;
- ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅਰਾਮ;
- ਹੱਥਾਂ, ਮੋਢੇ, ਪਿੱਠ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ (ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ);
- ਇੱਕ ਝਟਕੇ ਦੀ ਘਟਨਾ, ਇੱਕ ਗਰਦਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮੋੜ ਤੇ ਇੱਕ ਕਰੈਕ;
- ਓਸਸੀਪਿਟਲ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮੁੱਕਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੌਲੇ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ "ਵਛਾਂ" ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣਾ (ਵਾਈਸਬਰਲ ਆਰਟਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ);
- ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਤਾਲਮੇਲ
ਗਰਦਨ ਦੇ ਓਸਟੀਚੋਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਗਰਦਨ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਪਾਈਨਲ ਕਾੱਮ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਾਥ ਬਦਲਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਵਿਧੀਆਂ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਾਂਚ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਗੈਰ ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ;
- ਸੈਡੇਟਿਵ;
- ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ;
- ਚੰਦ੍ਰਪਰੋਟਰੈਕਟਰ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗਰਦਨ ਦੇ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਨਾਲ, ਓਲਮੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਾਨਕ ਇਲਾਜ ਜੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਸਰਤ, ਮਸਾਜ, ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਗਲੇ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਖੁਰਾਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦ, ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ ਐਸਿਡ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਫਾਈਬਰ ਆਦਿ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਅਹਿਮ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੰਜੇ ਦੀ ਢੁਕਵੀਂ ਸੰਸਥਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਥੋਪੀਡਿਕ ਚਟਾਈ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਿਰਹਾਣਾ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.