ਗਲੇ, ਅੰਧਕਾਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ oropharyngeal mucosa ਦੇ ਸੁੱਜਣ ਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਅਕਸਰ ਵਾਇਰਲ ਜ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਹਨ ਗਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਨਮੀ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਕੰਕਰੀਟ ਕਰਨਾ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਅਤੇ ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਕੰਪਰੈਸਾਂ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਲੇ ਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਸੋਜ, ਲੇਰਿੰਗਸਿਸ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲੇ ਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਇੱਕ ਤਰਲ (ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਹੱਲ ਜਾਂ ਦੂਜਾ) ਵਿੱਚ ਅੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ (4-6 ਲੇਅਰਾਂ) ਜੋੜ ਕੇ ਕਪਾਹ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਪਾਈ ਕੰਪੈਕਟ ਪੇਪਰ ਜਾਂ ਪੋਲੀਥੀਨ ਇਹ ਸੁਨਿਸਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੇਅਰ ਪਿਛਲੇ ਇਕ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੌੜਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤਰਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈੱਕਟ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੀਸਰੀ ਪਰਤ ਗਰਮੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਕਪਾਹ ਦੀ ਉੱਨ (ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਫਿਕਸ) ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਸਕਾਰਫ਼ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਕੰਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਤੰਗ ਨਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਸੀਕਾ ਵਾਲੇ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾ ਦੇਵੇ. ਲੇਰੀਜੀਟਿਸ ਅਤੇ ਫੈਰੇਨਜੀਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸਬਜੈਂਡਬੁਲਰ ਲਸਿਕਾ ਨੋਡਜ਼ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲਾਟਿਨ ਟੌਸਿਲਸ ਦੀ ਥਾਂ. ਐਨਜਾਈਨਾ ਕੰਕਰੀਟ ਵਿਚ ਮੋਰੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਸਤਹ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਖੇਤਰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਟਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਮੀਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਿਆ ਜਾਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.
- ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਗੁਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਕੰਪਰੈੱਕਟਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਪੂੰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ
- ਜੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਫ਼ੜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਨੋਟਿਸ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਭੰਡਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਕੁਚਿਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਰਾਬ (ਵੋਡਕਾ) ਗਲੇ ਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਵੋਡਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ, ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ (96%) ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, 1: 3 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਘੁਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਵੋਡਕਾ ਵਿੱਚ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, 5 ਤੋਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕੰਪਰੈੱਸ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ.
ਸਰਦੀ ਗਲੇ ਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸੰਕੁਪਨਾ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੀ ਕੰਪਰੈੱਸ ਹੈ ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਰਾਈ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਆਟੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ (40-50 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਵਰਤ ਕੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਢੱਕੇ ਫੈਬਰਿਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਜੁੜਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪਰਾਣੇ. ਉੱਪਰ, ਕੰਪੈਕਟ ਪੇਪਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਜਾਂ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾ ਆਉਣ ਤਕ ਇੰਝ ਸੰਕੁਚਨ ਰੱਖੋ.
ਗਰਮੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ:
- ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ;
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਫੇਰਨਕੁਲਾਸਿਸ ;
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ;
- ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ II - III ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ;
- ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਵੈਸਕੁਲਰ ਜਖਮਾਂ ਨਾਲ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਸ;
- ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਆਦਤ;
- ਤਾਜੇ ਖੂਨ
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਟੀ.
- ਓਨਕੌਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ.