ਸਾਲ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਸਮ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਇਕ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਸਾਥੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੰਢਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰੋ.
ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੰਢਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ:
- ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸੰਘਣੀ ਪਰਦੇ ਅਤੇ ਪਰਦੇ ਬਹੁਤ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਕਮਰੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਡੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ;
- ਵਿੰਡੋ ਫਰੇਮ ਫੋਇਲ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ, ਇਹ ਵੀ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਇਕ ਵਿੰਡੋ ਟਿਨਟਿੰਗ ਸੇਵਾ ਹੈ ਜੋ ਫੋਇਲ ਜਾਂ ਪਰਦੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ;
- ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਤਾਂ ਜੋ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਠੰਢਾ ਹੋ ਜਾਵੇ;
- ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਡਰਾਫਟ ਬਣਾਉ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤਪਦਾ ਸੂਰਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ;
- ਸਵੇਰੇ, ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ;
- ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਦਰਾਜ਼ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਖੁਲ੍ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਨ ਵਿਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿਚ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਉਹ ਵੀ ਠੰਢਾ ਹੋਣ;
- ਸਾਰੇ ਬਿਜਲੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਬਿਨਾਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਛੋਟਾ ਵਾਧੂ ਗਰਮੀ ਸਰੋਤ ( ਟੀਵੀ , ਕੰਪਿਊਟਰ, ਓਵਨ, ਲੈਂਪ) ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ;
- ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੋਵੇ;
- ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ, ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੇਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੋ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਹੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ;
- ਨਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਬੰਦੂਕ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਪਰੇਟ ਕਰੋ;
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਪਾਰਟਮੇਟ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਲਟਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ;
- ਗਿੱਲੇ ਸਫਾਈ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
- ਤੁਸੀਂ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ;
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਆਈਸ, ਇਹ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਠੰਢਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਰੇਕ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਬੇਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਹਨ, ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਸ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੰਢਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹੋਰ ਕਿਫਾਇਤੀ ਡਿਵਾਇਸ:
- ਆਮ ਪੱਖਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬੋਤਲਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਹਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੱਖਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਬਲੇਡ ਆਊਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਦੂਸਰੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਬਲੇਡ ਦੁਆਰਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾ ਹਿਮਾਇਤੀ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ (ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਰਤੋ, ਤੁਸੀਂ ਟਕਸਾਲ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ);
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਠੰਢਾ ਨਹਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲਵੋ;
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ;
- ਮੰਜ਼ਲ 'ਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਉ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਚਲੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਹਵਾ, ਠੰਢਾ ਇਹ ਹੈ;
- ਸਾਟਿਨ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਕੈਲੀਓ ਤੋਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਲਿਨਨ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ;
- ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਸੰਪੂਰਨ ਮੌਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ, ਘੱਟ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.