ਕੇਫ਼ਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ

ਸਾਡੇ ਵਿਚ, ਅਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਅੱਗੇ ਭੇਜਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਇੱਕਠਿਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ. ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਤੱਤ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਅਜਿਹੇ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਕੀਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਜਾਂ ਤਿੱਬਤੀ ਕੇਫ਼ਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਜਾਂ ਤਿੱਬਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਸ਼ਰੂਮ? ਇਹ ਇਕ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਨਾਮ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਾਮ ਕੀਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਫ਼ਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਰੂਸ ਆਇਆ ਸੀ. XVIII ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਭਾਰਤ ਛੱਡ ਕੇ, ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਫ਼ਿਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਲੈ ਲਿਆ. ਇਹ ਅਫਵਾਹ ਹੈ ਕਿ ਕੇਫਰ ਦਿਸ਼ਾ ਨੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਰੂਸ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਇਆ.

ਕੀਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੀ ਹੈ?

ਕੇਫਿਰ ਉੱਲੀਮਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵ-ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਸ਼ਲਿਅਚਿਕਿਤਸਕ ਹਨ. ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ kefir ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. 14 ਤੋਂ 21 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੇਫ਼ਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਉਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੁਗਣੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੀਫਿਰ ਉੱਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੀਡੀਅਮ ਤਾਜ਼ਾ ਦੁੱਧ ਹੈ ਫਫੂੰਸ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ ਤਾਜੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਕੇਫਿਰ, ਲੇਕਟੇਬੈਸੀਲੀ ਹੈ, ਆਟੇਟਿਨਲ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਸਲੇਗਾ ਦੇ ਉਤਪੱਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੇਫੇਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦਾ ਅਰਜ਼ੀ

ਕੇਫੇਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਕੇਫ਼ਿਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਉਪਯੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 40 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ. ਕੀਫਿਰ, ਉੱਲੀਮਾਰ ਨਾਲ ਧਾਗਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਾਈਕਰੋਫੋਲੋਰਾ ਨਾਲ ਆਂਦਰ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੇਫਰ ਫੰਗੂਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੀਣ ਦਾ ਮੋਟਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦਾ ਗੂਡ਼ਾਪਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਲਾਇਡ ਜੀਵ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, 2-3 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀਫਿਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਉਪਰੋਕਤ ਵਰਣਨ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਕੇਫ਼ਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ

ਕੇਫ਼ਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੇਫੇਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੀਡੀਅਮ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਤਬਦੀਲੀ ਹਨ. ਅਨਿਯਮਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਦਰਸ਼ ਹਾਲਾਤ - ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ 20-26 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ. ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ, ਕੀਫਿਰਿਕ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੋਰ ਕੜਵਾਹਟ ਹੋਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. 12-14 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਾ ਕੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਫਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੀਫਿਰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਭਿਆਚਾਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਾਪਮਾਨ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ- ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ ਠੰਢਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਧੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁੱਧ ਨਦੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ.

ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਰਾਹੀਂ ਕੇਫ਼ਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਖਰੀਦਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.

Kefir ਉੱਲੀਮਾਰ ਇੱਕ ਨਿਰੋਧਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪੀਣ ਹੈ ਕੀਫਿਰ ਉੱਲੀ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਵਰਤਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪੈਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਕਈਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾਇਮ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਅਸਲ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.