ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਿੰਗਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਿਚਾਰਦੇ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਗਲਤ ਹੈ. ਮਨੋਖਿਖਗਆਨੀ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ;
- ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹੋ. ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਅਨੰਦ, ਊਰਜਾ, ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬੁਰੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਗੁੱਸੇ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਣ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਢੰਗ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਅਪਨਾਉਣ ਦਾ ਯਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਢਾਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਹਰ ਹਲਕੇ-ਮਾਤਰ ਲੜਕੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜੀਵਿਤ ਕਮਾਊ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ.
ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਅਜਿਹੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਿੰਸਾ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ. ਇਕ ਔਰਤ ਲਈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ: ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ
- ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਰੋਗ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਣਗੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਭੇਜਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ
- ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਮ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿਨਸੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਉਤਪੰਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਬਲਾਤਕਾਰ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਤਲਾਕ ਮਾਤਾ ਪਿਤਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ. ਦੂਰ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ: ਵੀਡੀਓਜ਼, ਫੋਟੋਆਂ, ਖੇਡਾਂ, ਰਸਾਲੇ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਆਦਿ. ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਆਦਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
- ਸਵੈ-ਸਿਖਲਾਈ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੋ, ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਿੱਤੇ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਮੁਫਤ ਸਮਾਂ ਲਵੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ.
- ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ, ਸੈਡੇਟਿਵ ਜਾਂ ਸਪੈਸ਼ਲ ਹਾਰਮੋਨਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੇਵਲ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਗੋਲੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਕੇਵਲ ਮੈਡੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਜਟਿਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਨਤੀਜਾ ਪਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਕੇ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੋਂ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਦਵਾਈ.