ਨਾਸਿਕ ਸਾਇਨਸ ਵਿਚ ਧੂੜ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕੱਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਾਈਨਾਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਰਿੰਨਾਈਟਿਸ, ਕ੍ਰਸਟਸ, ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਪਕ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ. ਸੋਦਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣਾ ਉਪੰਧਰੀ ਸਾਈਨਿਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਲੋਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਮ ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸ਼ੀਲੋਨ ਝਿੱਲੀ ਤੋਂ ਜਰਾਸੀਮੀ ਸੁਮੇਲ.
ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਨੱਕ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਸਾਫ਼ ਸੁਦਾਤਾ ਹੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੋਡੀਅਮ ਬਾਇਕਾਟੌਨਟ ਇੱਕ ਅਲਕਲੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸਤਹ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਮਾਧਿਅਮ ਦੁਆਰਾ ਦਬਦਬਾ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਨੱਕ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋਣਾ, ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਅਤੇ ਪੀਐਚ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ, ਖੂਨ ਦਾ ਗਠਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸੋਦਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨੱਕ ਨੂੰ ਧੋਵੋ
ਸ਼ੁੱਧ ਸੋਦਾ ਘੋਲ ਦੇ ਵਿਪਰੀਤ, ਸਮਝੇ ਗਏ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਸਾਨੂਸ ਧੋਣਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਲੂਣ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੂਲ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਰਮ, ਐਂਟੀ-ਬੀਲੋਜੈਂਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਨਿਅਲ ਏਜੰਟ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਤੱਤ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਅਮ, ਪਰ ਲੂਣ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿਚ ਸੇਲਿਨਿਅਮ, ਲੋਹਾ, ਫਲੋਰਾਈਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਤੌਹ ਅਤੇ ਮਾਂਗਨੇਸੀ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਰਣਿਤ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੇਸਦਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛਾਲੇ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ;
- ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਿਚੋੜ, ਜੋ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਸਾਇਨਸ ਦੀ ਸੋਜ਼ ਘਟ ਗਈ;
- ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿਚ ਕਮੀ;
- ਲੇਸਦਾਰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਰੋਗਾਣੂ;
- ਰਿਨਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਸਾਈਨਾਸਾਈਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਰਾਹਤ
ਨਮਕ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੁਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 2 ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.
ਟੂਲ ਨੰਬਰ 1:
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੇ ਅੱਧੇ ਚਮਚਾ ਪਾਓ, ਰਲਾਓ.
- ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਭੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਈਨਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-5 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.
ਜੇ ਕੋਈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਲੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਟੂਲ ਨੰਬਰ 2:
- 36-37 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਦੇ 1 ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਦਿਓ.
- ਤਰਲ ਨੂੰ ਆਇਓਡੀਨ ਦੇ ਅਲਕੋਹਲ ਰੰਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ਚਰ ਦੀ 1 ਡ੍ਰੌਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਦਿਨ ਵਿਚ 6 ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਾਕਲੇਟ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਕਰਵੜੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਗੋਲ ਚਿਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਾਹਰੀ ਸਿਰ ਨੂੰ ਟਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਨਸਲੀ ਗ੍ਰੇ (ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹੱਲ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦੂੱਜੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਆਵੇ.
ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਜਟਿਲ ਅਤੇ ਔਖਾ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਮਚੇ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਟੀਰ ਰਬੜ ਦੇ ਸਰਿੰਜ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਰਿੰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੱਲ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੀ ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਸਿਸ ਲਈ ਮੇਰੀ ਨਬ ਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਅਤੇ ਏ ਆਰਵੀਆਈ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ. ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨੱਕ ਧੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੇਵੇਗਾ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਬਲਗ਼ਮ ਮੈਲਬਰਨ ਤੋਂ ਹਟਾ ਕੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਗੰਦਗੀ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਬਲਗ਼ਮ, ਸੁੱਕੇ ਕੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਧੋਣ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਰਾਸੀਮ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ.