ਸੈਲੂਲਾਈ ਨੂੰ ਔਰਤ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਰਾਪ ਆਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵੇਂ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਮਾੜੇ "ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ" ਅਜੇ ਵੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਕਾਸਮੌਲੋਜੀਜ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਦੌਰਿਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮੌਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਘਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ.
ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ
- ਮਸਾਜ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਸਾਜ ਥਰੈਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ, ਸਵੈ ਮਸਾਜ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਵਿੱਚ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰੀ ਦੇ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੱਟ ਅਤੇ ਨੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਉ. ਆਪਣੀ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ, ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਕਰੋ ਫਿਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਢਿੱਡ ਤੇ ਆਪਣੇ ਮੁਸਫਿਆਂ ਨਾਲ, ਸੱਜੇ ਤੋਂ ਖੱਬੇ ਵੱਲ ਖਹਿ ਦਿਓ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਮੁਸਫਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਹੜੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਸਜਰ ਜਾਂ ਕਠਿਨ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਸਕਾਰਬਜ਼ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਜਾਂ ਲਪੇਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਗਰਮ ਭਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕਾਫੀ ਮੈਦਾਨ ਪੂਰਨ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਜਬੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮਚਿਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਸੈਲਿਨ ਸਜਾਵਟ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਫੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਸਾਜ, 7-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਫਿਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ, ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜੈਨਿਪੀ ਉਗ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਇਡ ਹੱਲ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਲਪੇਟੇ
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਲਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੇ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ, ਨੀਲੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਿੱਟੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਹੱਲ ਵਰਤੋ.
ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ.