ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੌੜੀਆਂ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ?
ਇਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਲਕਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਵੇਗਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਣੀ - 1 ਲਿਟਰ;
- ਪ੍ਰਿਨ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ - 1/4 ਕੱਪ (ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ)
ਤਿਆਰੀ
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੌੜੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਲੇਟ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਫਿਰ 5 ਮਿੰਟ ਰੁਕ ਜਾਓ, ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਫਿਰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਡੋਲ੍ਹ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਮਿਕਸ Prunes ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ hotplate 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਰੀਬ 20 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ. ਫਿਰ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹੋਰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਵੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਣੀ - 1 ਲਿਟਰ;
- ਪ੍ਰਿਨ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੌਗੀ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ - 100 g;
- ਖੰਡ - 1/4 ਕੱਪ (ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾ)
ਤਿਆਰੀ
ਸੁੱਕ ਰਹੇ ਫਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ Enameled ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ, ਰਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ prunes ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਗਰਮੀ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਬਾਅਦ ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ 3 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਹੌਟਪੈਟ ਤੋਂ ਸੈਸਪੈਨ ਹਟਾਓ.
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰੀ ਗੈਸ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦਸਤ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਚੂਰਾ ਨਾ ਪੀਓ