ਉੱਚ ਅਤੇ ਤੌਹ ਛਾਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ, ਪਰ ਜੇ ਵਿਭਾਜਨ ਕੇਵਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਰਜੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ - ਉੱਚ, ਜਾਂ ਹੁਣ ਨਹੀਂ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਉੱਚੀ ਛਾਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਲੋੜੀਦਾ, ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਹੋਏ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:
- ਗਰਭ
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ;
- ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭਾਰ ਦਾ ਘਾਟਾ;
- ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਰਜਰੀਆਂ;
- ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ.
ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੀਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਠੱਲ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਚੇ ਲਚਕੀਲੇ ਛਾਤੀਆਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ
ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਖੇਡ ਖੇਡ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ ਕੇਵਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ , ਪਰ ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸ਼ਕਲ - ਅਨੁਰੂਪ ਹਨ! ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਮ ਵਿਚ ਦਾਖਲਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨੂੰ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਡੰਬੇਲ ਖਰੀਦ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਧੱਕਾ-ਖੜੋੜ ਵਰਗੇ ਅਭਿਆਸ, ਬੈਠੇ ਅਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਡੰਬਲ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਨਿਚੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹੱਥ ਦੇ ਮੋਢੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਕਸੀਲਰੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਟੌਿਨਕ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਮਖੌਟਾ ਕਰੋ , ਇੱਕ ਮਜਬੂਤ ਮਸਾਜ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਸਭ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਹੈ ਤਾਂ - ਵਿਆਪਕ ਸਟਰੈਪਾਂ ਤੇ ਸਪੈਸ਼ਲ ਐਸਅਰਿੰਗ ਵਾਲਾ ਸਪੁਰਦ ਕਰੋ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਮਰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਟੋਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਨਰਾਜ਼ਗੀ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪੰਜਾਹਾਹ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਛਾਤੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ.