ਬੱਚੇ ਨੂੰ 1 ਸਾਲ ਲਈ - ਇੱਕ ਚੂਰਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਢੰਗ, ਇਸਦੇ ਹਿੱਤ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਾਲ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 1 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਰਪੁਸ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ. ਅਤੇ ਹੁਣ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ

ਜਨਮ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਸੂਚਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਮਾਪੀ ਗਈ. ਜਦੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸ ਸਹੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਜਵਾਨ ਨੇ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾਇਆ. ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਹਿਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਪੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

1 ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ

ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭਾਰ 3 ਗੁਣਾਂ ਵੱਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬੱਚੇ ਸਭ ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਛੋਟੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਨਿਯਮ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੜਕੀ ਨੂੰ 7 ਤੋਂ 11.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੁੰਡੇ ਦਾ ਭਾਰ 7.7-12 ਕਿਲੋ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਗਲਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੰਕੇਤਕ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੜਕਿਆਂ ਲਈ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ 71-80.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ 69-80 ਸੈ.ਮੀ. ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੋਨਾਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿਚ 6-7% ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਸਹੀ ਹੈ.

1 ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਠਜੋੜ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨਾਲ ਅਸਲੀ ਛੋਟੇ ਆਦਮੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ 1 ਸਾਲ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਟੈਂਡ;
• ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਹੈਂਡਲ ਨਾਲ ਚੱਲੋ;
• ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕ੍ਰਹਿ;
• ਝੱਟ ਉੱਠੋ;
• ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਆਉਣ ਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋ;
• ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੰਗੀਤ ਤੇ "ਡਾਂਸ";
• "ਲਾਡੋਸ਼ੀ" ਵਿਚ ਖੇਡੋ, "ਬਾਈ ਬਾਈ" ਕਰੋ;
• ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕੁੱਝ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਫ਼ਿਕਰ ਹੈ - 1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਭਾਸ਼ਣ ਦਾ ਇਕ ਸਰਗਰਮ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੇ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਕਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਮੋਟਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ 1 ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਚੀਕ ਖਾਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਰੰਗਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜੋ ਨਾ. ਕੇਵਲ ਇਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਾਂਪੁਜ ਸਿੱਖੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.

1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸ਼ਾਸਨ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਤੌਹਕਤਰ ਤਬਦੀਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਧਾਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ 1 ਸਾਲ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਧਣ, ਨਾਸ਼ਤਾ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਲ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਹਰ ਦਿਨ ਵਾਪਰਨ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ. 1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਲਗਭਗ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ:

1. 7-7: 30 ਤੇ ਜਾਗਰੂਕ ਬਣੋ
2. ਅਗਲਾ, ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ.
3. ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਸਵੇਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਠੀਕ ਹੈ.
4. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
5. 10 ਵਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਹਿਲੇ ਸੁਪਨੇ 'ਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
6. ਲਗੱਭਗ 12 ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹ ਡਾਈਨਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 12.30 ਵਜੇ ਇੱਥੇ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਵਿਹਲੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
7. 15.30 ਵਜੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਨਾਪ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਪਨਾ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
8. 16.30 ਵਜੇ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
9. 17.00 ਵਜੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
10. 19.00 - ਡਿਨਰ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣਾ, ਡਿਨਰ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਪਿਛਲੇ ਅੱਠ 'ਤੇ - ਸਲੀਪ.

ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇਕ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨੀਂਦ ਲਗਭਗ 14-16 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, 11-12 ਘੰਟੇ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਘੰਟੇ ਨਿੱਘ ਹਨ. ਪਰ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਸੌਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਾਸਨ ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਪਨਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਜੋ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਉਦੋਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.

1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਪੋਸ਼ਣ

ਬਾਲਗ 1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ? ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਖਾਵੇਗਾ? ਉਪਰੋਕਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਸਤੁਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:

1. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 4-5 ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚਾ 1 ਸਾਲ ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਤਾ ਨੇ ਅਜੇ ਵੀ ਦੁੱਧ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਮਿਲਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
2. ਸੋ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ, ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਦਲੀਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 150-200 ਮਿ.ਲੀ. ਹੈ. ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਫ਼ ਓਮलेट ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਫੈਦ ਚੁਣਨ ਲਈ ਰੋਟੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
3. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਨਾਲ 200 ਡਿਲੀਵੀ ਦਾ ਮੀਲ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
4. ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਫਲ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
5. ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਨੈਕ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਦੇ ਕੇਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਫੈਲੇ ਸੋਫਲੇ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਲ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਿਸਕੁਟ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
6. ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਪੋਰ੍ਰਿਜ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ ਫ੍ਰੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂਆਂ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
7. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੇਫ਼ਿਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
8. ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਕੁਲ ਵੋਲਉਲ 12 ਤੋਂ 36 ਮਹੀਨੇ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ / ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲ਼ਾਂ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਰਕ ਨੂੰ ਨਾ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜੂਸ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ
9. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬੱਚਾ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਕੇਕ, ਸਮੋਕ ਉਤਪਾਦ, ਸੌਸੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਨਸ਼ੀਲ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਲ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ

ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਹਾਰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸਫਾਈ ਲਈ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਸਾਫ ਸਾਫ ਹੋਣਾ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਚੀਕ ਉਸ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਰ ਸੰਭਵ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੱਚਾ ਜੌੜੇ ਜਾਂ ਪੈਂਟੋਸ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਿਡੌਣੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਇਆ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮਾਰਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਸਾਲ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ 1 ਸਾਲ ਦੀ ਸੰਕਟ

ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੋਮਲ ਸੂਰਜ ਤੋਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ, ਉਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਰੋਸ ਇਹ 1 ਸਾਲ ਦਾ ਸੰਕਟ ਹੈ, ਉਮਰ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਬਾਲਗ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਇਹ ਕੱਲ੍ਹ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਨਾਲ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਮਾਉਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਬਾਲਗ਼ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ! ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ? ਉਸ ਦਾ ਰੋਣਾ ਬੱਚਾ ਲੋੜੀਦਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ- ਇਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਾਲਗ਼, ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਹੱਲ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਗੇ. ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਦੇਵੇ. ਮਾਊਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਦਾਹਰਨ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਭ, ਬੱਚਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ.

1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਪੜ੍ਹੇ-ਲਿਖੇ, ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ. 1-2 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਕੋਲੋਬੋਕ", "ਸਲਿਪ", "ਟੇਰੇਮੋਕ", "ਚਿਕਨ ਰਾਇਬਾ". ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵਕੋਸ਼ ਵੀ ਹਨ. ਉਹ ਆਬਜੈਕਟ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਰਤਾਓ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਤਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬੱਚਾ ਨਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੇਗਾ, ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੇਗਾ.

ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ 1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਸਧਾਰਨ ਹੈ - ਦਿਲਚਸਪ, ਵਿਦਿਅਕ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆਤਮਕ ਖੇਡਾਂ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ 1 ਸਾਲ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਸੰਭਵ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੋਟਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਬੱਚੇ ਸੈਂਡਬੌਕਸ ਵਿੱਚ ਟਿੰਪਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਖੇਡ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿਓ. ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖਿਡੌਣਾ ਲੁਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਰਪੁਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈੱਨਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਮਜ਼ੇ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਨਰਮ ਪਲਾਸਟਿਕਨ, ਆਟੇ, ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭਿੱਜਦਾ ਹੈ. ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹਨ

1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡ 1 ਸਾਲ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ:

1. ਡਿਡਿਕਟਿਕ ਗੇਮਜ਼ ਚੀਕ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾਲ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਇਕ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਕੇ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਝੋਲੀ ਵਿਚ ਲਿਜਾਓ, ਮੈਟਰੀਓਸ਼ਕਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਡੇ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ.
2. ਹੁਣ ਬੱਚਾ ਪਲਾਟ-ਭੂਮਿਕਾ-ਨਿਭਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇਕ ਬਾਲਗ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਕ ਲੜਕੀ ਕਠਪੁਤਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ
3. ਮੁੰਡੇ ਕਾਰ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਲੱਗੇ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਮਸ਼ੀਨੀ-ਟੋਕਰੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਡਰਾਈਵਰ ਨੂੰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਦੌੜਦੇ ਹੋਏ, ਪਿਤਾ ਜੀ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸਵਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. ਫਿਰ ਵੀ ਮੋਟਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲ-ਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੈਚ-ਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.

1 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ খেলনা ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ?

ਹੁਣ ਚੀਕ ਦੇ ਲਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੁੱਡਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਯੂਲਾ, ਡ੍ਰਮ, ਪਿਰਾਮਿਡ ਸਧਾਰਨ ਖਿਡੌਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਉਮਰ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫੋਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੀ ਕਾਪੀ ਕਰੇਗਾ. ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਰੀਟੇਲ ਅਤੇ ਬਨੀਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ. ਕੋਆਰਡੀਨੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਾਲ ਨਾਲ ਖੇਡ ਕੇ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ - ਬੱਚੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਟਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂ: ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਿਡੌਣੇ ਛੋਟੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.