ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਦਾ ਜੀਵੰਤ ਬਾਲਗ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਤਰ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਕਾਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਰਹੱਸ ਨਹੀਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਆਧਾਰ ਆਂਡੇ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਨਾਜੁਕ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋੜ ਨਾ ਸਕਣ. ਪਰ ਜੇ ਹਰ ਕੋਈ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਜਾਣੂ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ "ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਦੇਣੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਤਾਂ?"
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ "ਗੁਲਾਮੀ" ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਯਮ ਹਨ:
- ਸੱਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਖਾਸ ਕਰੌਨਜ਼ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਕੁੱਕੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਅੱਠ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਰਿਚੈ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਕਣਕ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਅਤੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਹ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਮਾਪੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਰੋਟੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਦੀ ਹੈ.
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਖ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਰਾਈ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕ ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕੀ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਰੋਟੀ ਦੇਵੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਪੇਟ ਦੇ ਟੁਕੂੜੇ ਲਈ, ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗ ਅਸਹਿਜ਼ ਤਣਾਅ ਬਣ ਜਾਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਾਚਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਬਰੇਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੌਰਡੋਜ਼ਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਿੱਧੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਟੀ ਵਿਚ ਨਿਗੂਣੀ ਅਤੇ ਐਲਗੀਬੋਸਕੇਰਾਇਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰੋਟੀ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਬਹੁਤੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਤਲੇ ਕਮਰ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ: ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਰੋਟੀ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ, ਰੋਟੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਜਮੀ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਰੋਟੀ ਦੀ ਮਹਿਕ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਪਾਚਕ ਰਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਨਿਰਧਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਜ਼ਮ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਬਚੇ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ
ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਰੋਟੀ ਇਕ ਗਲੂਟਨ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਐਡਿਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੱਫੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਰੋਟੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜਾਂ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਆਲੂ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਕਰਨਾ.