ਕੱਚਾ ਜੂਸ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਪਿਆਸ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੂਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲੇ ਸਾਨੂੰ ਊਰਜਾ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਬਜ਼ੀ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਮਾਰਤ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਡ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੂਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ
ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੂਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਰਮਨ ਵਾਕਰ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ "ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੂਸ" ਕਿਤਾਬ ਵੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ, ਜੋ 1936 ਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਛਾਪੇ ਗਏ ਸਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਾਕਰ ਨੇ ਖੁਦ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਖੁਰਾਕ ਖੁਰਾਕ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 0.6 ਲੀਟਰ ਜੂਸ ਪੀਤਾ ਅਤੇ 99 ਸਾਲ ਤੱਕ ਜੀਉਂਦਾ ਰਿਹਾ.
ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ ਬਿਲਕੁਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਰਬੇਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਉਪਾਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਜੋਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੇਬਲ , ਗਾਜਰ ਜਾਂ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੈਲਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਵਸਾਓਡੀਏਟਰ, ਮੂਤਰ, ਡਾਈਗੋਸਟੈਂਟੇਟ ਪਰਭਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਕੀਡੀਨੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਰਥਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
- ਪੇੈਕਟਿੰਨ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਮਿੱਝ ਨਾਲ ਜੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਦਿਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਪਲਾਟਿਅਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਤੋਂ.
- ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਚੈਰੀ ਦੇ ਫਲ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸੇਬਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਆਇਰਨ, ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
- ਕੁਦਰਤੀ ਜੂਸ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਜੋ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਡਰ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਲਟੀਆਂ
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬਰਾਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਿੱਠੇ ਫ਼ਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਅਤੇ ਖਟਾਈ - ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਸ ਲਈ, ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇੰਚਾਰਜ.