ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਮਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਧੂਰੀਤਾ ਆਦਿ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਦੋਂ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸਫ਼ਲ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਆਤਮਾ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘਾਈਆਂ ਵਿਚ ਕਈ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਇਹੀ ਵਿਚਾਰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ "ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ." ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਵਾਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ "ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵਾਂ?", ਫਿਰ ਇਹ ਪਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ. ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋੜੀਦਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਕਿਸ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਬਣਨਾ?
ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿੱਘੀ ਹੋਈ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਜਨਬੀਆਂ ਤੋਂ. ਗਰਲਜ਼ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਭਰੋਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੋਚਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਰਾਹ ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵਾਂਗਾ," ਇਸ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ.
ਬਦਲਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾ ਬਦਲੋ. ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਸਾਧਾਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਤਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਧੰਨਵਾਦੀ ਆਦਮੀ ਬਣਨ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇ
- ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲੇ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਟ੍ਰਾਈਫਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਨਸ ਸੈੱਲ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੋਣਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਮੀਆਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਦਾ ਮਾਣ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਸਿਰਫ ਉਹ ਔਰਤ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਸਿਰਫ਼ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੋਂ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਰੂਹ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
- ਮੌਜ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ
- ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਜਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਉਲਟ - ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਵਿਆਪਕ" ਪੈਮਾਨੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ.
- ਘੱਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸਕਰਾਓ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਖਿੱਚ 22% ਵਧਦੀ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਬੋਟ ਬੋਰਿੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੰਦਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਦਾ ਕੋਈ ਸ਼ੌਕ ਲੱਭੋ.
- ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਲੰਮੇ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਰੋ
ਕਾਰੋਬਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ. - ਹਰ ਰੋਜ਼, ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਸਿੱਖੋ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸਫਲ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਕਲਾਈਂਟਸ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵੱਖਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਮੱਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਣ' ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਮਿਲਣਗੇ.