ਗਲੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਗਲ਼ੇ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗਲ਼ੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ.
ਮੇਰਾ ਗਲਾ ਦੁੱਖ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ ਸੁਭਾਅ ਦੇਖਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਹੁਤ ਹਨ:
1. ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
2. ਵੋਕਲ ਕੋਰਡਜ਼ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਾਇਕ, ਅਦਾਕਾਰ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬੁਲਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
3. ਡ੍ਰਾਈ ਹਵਾ, ਜੋ ਐਮਕੂਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
4. ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ:
- ਐਨਜਾਈਨਾ;
- ਇੰਫਲੂਐਂਜ਼ਾ;
- ਫੋਰੇਨਜੀਟਿਸ;
- ਖਸਰਾ
5. ਗਲੇ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੈਸਟਰੋ-ਫੂਡ ਰੀਫਲਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫੋਰੇਨਕਸ ਦਾ ਜਲੂਣ ਪੇਟ ਤੋਂ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਐਨਾਟੋਮੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
6. ਨਿਓਪਲੈਸਮ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
7. ਮਾੜੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹਵਾ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਲੇਸਦਾਰ ਲੇਰੇਨੈਕਸ ਤੇ ਵਸਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਗਲੇ 'ਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਗਲੇ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੋਵੇ ਜੋ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਬਾਰੇ ਦਸਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਇਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਣਗੇ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕਈ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਲਾਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜੋ ਗਲੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਤਿੱਖੀ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਗਰਮ, ਠੰਡੇ, ਖਾਰੇ, ਸਖਤ. ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਅਨਾਜ, ਸੂਪ, ਸ਼ੁੱਧ, ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਟਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਰਮ ਟੁਕੜਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜਰਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ - ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ, ਗਰਮ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਤਰਲ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ 70 ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.
ਕੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜੇ ਅਕਸਰ ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਰੋਕਥਾਮ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਇਲਾਜ, ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਦਰਦ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਸਥ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬੀਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅਹਿਮ ਹੈ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ;
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਹਵਾ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰ ਦਿਓ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ੀ, ਯੁਕੇਲਿਪਟਸ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸੇਨਨ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵਾਣੂ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸਿਰਫ ਗਲ਼ੇ ਨੂੰ ਸੁਖਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.