ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ "ਚੀਨੀ ਦੀਵਾਰ" ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ, ਗਰੀਬ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਡੀ ਹੋਂਦ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੱਤ ਕੱਢਿਆ. ਇਸ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਤਬੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਭੇਦ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵਾਂਗੇ.
ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕੱਦੂ ਦਾ ਤੇਲ
ਕੱਦੂ ਕਈ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਗ੍ਰੀਸ, ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਵਿਚ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸ ਸਮੇਂ, ਲੋਕ ਕੇਵਲ ਮਿੱਝ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਬਧਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਸਨ, ਪਰੰਤੂ ਪੇਲੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਗੁਪਤ ਪਤਾ ਸਿਰਫ 5 ਵੀਂ ਤੋਂ 6 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਆਸਟਰੀਆ ਵਿੱਚ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਫਿਰ ਦਸਤੀ ਕੱਢਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਤੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ "ਕਾਲਾ ਸੋਨਾ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਵੀ ਪੇਠਾ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਕੀਮਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਸੀਡਰ ਸਿਰਫ ਉਪਜ ਹੈ.
ਕੰਕਰੀਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਚੰਗਾਈ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪੇਠਾ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਅਮੀਰ ਕੰਪੋਸ਼ਿਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸਪਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਦੇ ਪੌਲੀਨਸੈਕਚਰਟਡ ਫੈਟ . ਉਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੰਪੂਰਣ ਮੁਹਿੰਮ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ "ਬੁਰਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ" ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ. ਇਹਨਾਂ ਮਕਸਦਾਂ ਲਈ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ 3 ਵਾਰ ਚਮਚਾ ਤੇ ਕੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ.
- ਫਾਸਫੋਲਿਪੀਡਸ ਅਤੇ ਫਾਇਟੋਸਟਰੋਲਸ ਇਹ "ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੱਤਾਂ" ਦਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮੁੜ ਤੋਂ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੇਠਾ ਤੇਲ ਦੀ ਇਹ ਜਾਇਦਾਦ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਾਈਲੀ ਡਕੈਚਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹੈਪਾਟਾਇਟਿਸ ਅਤੇ ਪੋਲੀਸੀਸਟਾਈਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਠਾ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚੇ 3-4 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਭੋਜਨ ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ (ਟੋਕੋਪੈਰੋਲ), ਫਲੇਵਨੋਡਿਡਸ . ਉਹ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ "ਲਾਉਣ ਵਾਲੇ" ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯੁਵਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਾਲ ਨਰਮ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮਣੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਲ ਮਖੌਟੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਸੁੱਕੀਤਾ, ਸੁਸਤਤਾ, ਮੁਹਾਸੇ) ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੇਕਣ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਹਲਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਉਹ metabolism, ਮੈਮੋਰੀ, ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ. ਉਹ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਢੁਕਵੀਂ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਮੈਗਨੇਸਅਮ ਹੋਰ ਤੱਤ ਹਨ ਜੋ ਕਾਕਣ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜਸਤਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੇ ਚੈਨਬਿਊਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਨਰਵਿਸ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਕੰਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ, ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡੀਐਨਏ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਲੋਹ , ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ,
ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਲਈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪੇਠਾ ਤੇਲ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨਾਲ ਅਤੇ ਨਰਵਿਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਦਰੋਂ ਅਤੇ ਲੋਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਕ, ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਦੀ ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ: ਇਕ ਸੀਲਡ ਗਲਾਸ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਠੰਡੀ, ਹਨੇਰੇ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾੰਕਣ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.